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Analizar nuestras emociones y sentimientos.

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Maria Marta Lopez • Campus

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Maria Marta Lopez • Campus 13 de Octubre de 2025	% 100	01:09

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ComunicarnosVersión en línea Analizar nuestras emociones y sentimientos. por Maria Marta Lopez • Campus 1 ¿Es importante entender lo que sentimos? a No siempre hay que entender lo que sentimos b Entender lo que sentimos es fundamental c Depende de que sentimiento sea. 2 El bienestar se relaciona con nuestro estado mental. a Si, por eso es importante conocer lo que sentimos. b El bienestar es solamente la salud. c No hay que prestar mucha atención a nuestro estado mental. 3 ¿Emociones y sentimientos son lo mismo? a Si, son lo mismo. b Son casi lo mismo , las dos permanecen en mí. c Son diferentes, los sentimientos permanecen en mí, la emoción es corta. 4 ¿Cuándo tenemos emociones, es importante saber cómo actuar? a Actúo como soy. b Las dificultades se presentan cuando no sabemos la forma correcta de reaccionar. c Me dejo llevar de mis impulsos. 5 ¿Qué significa ser inteligentes emocionalmente? a Es tener la capacidad de reconocer, comprender, regular mis emociones. b Dejarse llevar por los sentimientos y emociones. c Comprender al otro. 6 A veces todo lo que necesitamos es respirar profundo y tomar control de nuestras emociones. a Sería mejor que las emociones tomen el control. b No es necesario autorregular mis emociones. c Está bien sentir, pero no actuar desde la emoción desbordada. 7 Si yo entiendo los sentimientos de otras personas a mi alrededor, podemos apoyarnos mutuamente. a A eso se llama empatizar. b Yo no me paro a pensar lo que el otro piensa. c Seguramente los sentimientos del otro son muy distintos a los míos. 8 Si entiendo mis emociones y sentimientos, puedo comunicarme clara y empáticamente a El entender mis emociones y sentimientos no mejora mi comunicación. b Si, eso me ayuda a comunicarme mejor con las personas. c Mis emociones y sentimientos no hace falta analizarlos.

ComunicarnosVersión en línea

Analizar nuestras emociones y sentimientos.

por Maria Marta Lopez • Campus

¿Es importante entender lo que sentimos?

No siempre hay que entender lo que sentimos

Entender lo que sentimos es fundamental

Depende de que sentimiento sea.

El bienestar se relaciona con nuestro estado mental.

Si, por eso es importante conocer lo que sentimos.

El bienestar es solamente la salud.

No hay que prestar mucha atención a nuestro estado mental.

¿Emociones y sentimientos son lo mismo?

Si, son lo mismo.

Son casi lo mismo , las dos permanecen en mí.

Son diferentes, los sentimientos permanecen en mí, la emoción es corta.

¿Cuándo tenemos emociones, es importante saber cómo actuar?

Actúo como soy.

Las dificultades se presentan cuando no sabemos la forma correcta de reaccionar.

Me dejo llevar de mis impulsos.

¿Qué significa ser inteligentes emocionalmente?

Es tener la capacidad de reconocer, comprender, regular mis emociones.

Dejarse llevar por los sentimientos y emociones.

Comprender al otro.

A veces todo lo que necesitamos es respirar profundo y tomar control de nuestras emociones.

Sería mejor que las emociones tomen el control.

No es necesario autorregular mis emociones.

Está bien sentir, pero no actuar desde la emoción desbordada.

Si yo entiendo los sentimientos de otras personas a mi alrededor, podemos apoyarnos mutuamente.

A eso se llama empatizar.

Yo no me paro a pensar lo que el otro piensa.

Seguramente los sentimientos del otro son muy distintos a los míos.

Si entiendo mis emociones y sentimientos, puedo comunicarme clara y empáticamente

El entender mis emociones y sentimientos no mejora mi comunicación.

Si, eso me ayuda a comunicarme mejor con las personas.

Mis emociones y sentimientos no hace falta analizarlos.

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¿Es importante entender lo que sentimos?

El bienestar se relaciona con nuestro estado mental.

¿Emociones y sentimientos son lo mismo?

¿Cuándo tenemos emociones, es importante saber cómo actuar?

¿Qué significa ser inteligentes emocionalmente?

A veces todo lo que necesitamos es respirar profundo y tomar control de nuestras emociones.

Si yo entiendo los sentimientos de otras personas a mi alrededor, podemos apoyarnos mutuamente.

Si entiendo mis emociones y sentimientos, puedo comunicarme clara y empáticamente

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