Duelo: Guía Práctica

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Aprende a manejar el duelo.

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YOSSELIN VANESA ZULETA MEJIA

Guatemala

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Duelo: Guía Práctica


Duelo: Guía PrácticaVersión en línea Aprende a manejar el duelo. por YOSSELIN VANESA ZULETA MEJIA 1 ¿Qué es lo primero más importante al enfrentar una pérdida? a Reconocer las emociones b Ignorar el dolor c Reprimir las preguntas d Reaccionar con culpa inmediata 2 ¿Cuál es un signo común de duelo en las primeras semanas? a Topics de recuerdos y llanto b Celebración constante c Negación total de la pérdida d Rigidez emocional permanente 3 ¿Qué estrategia favorece el procesamiento del duelo? a Tomar decisiones impulsivas b Hablar sobre la pérdida con alguien de confianza c Aislarse sin explicación d Evitar a las personas 4 ¿Qué papel juega la rutina durante el duelo? a Desescalar todas las responsabilidades b Mantener hábitos ayuda a la estabilidad c Ignorar la organización diaria d Cambiar de vida radicalmente 5 ¿Qué NO es recomendable durante el duelo? a Buscar apoyo profesional b Descansar cuando se necesite c Aislarse por completo por meses d Expresar emociones 6 ¿Qué puede ayudar a expresar emociones de duelo? a Negar lo ocurrido b Comparar duelos ajenos c Escribir una carta a la persona fallecida d Planear cambios extremos ya 7 ¿Cuál es una expectativa realista durante el duelo? a Nunca volverás a sonreír b El dolor disminuir con el tiempo c El dolor desaparece al día siguiente d El duelo siempre dura para siempre sin alivio 8 ¿Qué apoyo profesional puede ser útil? a Ignorar el dolor y seguir adelante b Autoterapia exclusiva sin guía c Terapia de duelo o consejería d Medicinas milagrosas sin supervisión 9 ¿Qué alternativa saludable para el duelo es recomendable? a Sobrecargar la agenda b Tomar decisiones importantes de inmediato c Mantener contacto social y actividades suaves d Evitar cualquier recuerdo 10 ¿Qué ayuda a reconstruir sentido tras una pérdida? a Encontrar rituales personales de memoria b Rebajar expectativas de vida c Comparar pérdidas ajenas d Omitir el recuerdo

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por YOSSELIN VANESA ZULETA MEJIA

¿Qué es lo primero más importante al enfrentar una pérdida?

¿Cuál es un signo común de duelo en las primeras semanas?

¿Qué estrategia favorece el procesamiento del duelo?

¿Qué papel juega la rutina durante el duelo?

¿Qué NO es recomendable durante el duelo?

¿Qué puede ayudar a expresar emociones de duelo?

¿Cuál es una expectativa realista durante el duelo?

¿Qué apoyo profesional puede ser útil?

¿Qué alternativa saludable para el duelo es recomendable?

¿Qué ayuda a reconstruir sentido tras una pérdida?