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"Mitos e Verdades sobre o Câncer de Mama"

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"Mitos e Verdades sobre o Câncer de Mama"

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Sobre esta actividad

Teste seus conhecimentos e aprenda a diferenciar os mitos das verdades sobre o câncer de mama.

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diego lima
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"Mitos e Verdades sobre o Câncer de Mama"
 

"Mitos e Verdades sobre o Câncer de Mama"Versión en línea

Teste seus conhecimentos e aprenda a diferenciar os mitos das verdades sobre o câncer de mama.

por diego lima
1

Usar sutiã apertado ou com aro pode causar câncer de mama?

2

Apenas mulheres com mais de 50 anos devem se preocupar com o câncer de mama?

3

Ter próteses de silicone nos seios aumenta o risco de desenvolver câncer de mama?

4

O câncer de mama sempre se manifesta como um caroço (nódulo).

5

Consumir bebidas alcoólicas regularmente aumenta o risco de câncer de mama?

6

A atividade física regular pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver câncer de mama?

7

Mulheres que não tiveram filhos têm um risco maior de desenvolver câncer de mama?

8

O câncer de mama é contagioso?

9

Uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a diminuir o risco de câncer de mama?

10

O diagnóstico precoce do câncer de mama aumenta significativamente as chances de cura?

Explicação

Não existe nenhuma evidência científica que relacione o uso de qualquer tipo de sutiã (seja ele apertado, com aro de metal, ou de material sintético) ao desenvolvimento de câncer de mama. A teoria por trás desse mito era que a pressão do sutiã poderia dificultar a circulação do sistema linfático, causando um acúmulo de "toxinas" na mama. No entanto, estudos rigorosos, incluindo um publicado em 2014 pela Fred Hutchinson Cancer Research Center com mais de 1.500 mulheres, não encontraram absolutamente nenhuma ligação entre o uso de sutiã e o risco de câncer de mama.

Embora o risco aumente significativamente com a idade, o câncer de mama pode afetar mulheres de todas as idades, inclusive jovens. Por isso, é fundamental conhecer o próprio corpo e procurar um médico ao notar qualquer alteração, independentemente da idade.

Estudos científicos não mostram um aumento no risco de desenvolver câncer de mama em mulheres com implantes de silicone. No entanto, as próteses podem dificultar a visualização do tecido mamário na mamografia, exigindo técnicas especiais (manobra de Eklund) para um exame eficaz.

O nódulo é o sintoma mais comum, mas não é o único. Outros sinais de alerta incluem: alterações na pele da mama (aparência de casca de laranja), inversão do mamilo, vermelhidão, inchaço ou saída de secreção espontânea (especialmente com sangue).

O consumo de álcool, mesmo que em quantidades moderadas, é um fator de risco comprovado. O álcool pode aumentar os níveis de estrogênio e outros hormônios associados ao câncer de mama, além de danificar o DNA das células.

Praticar exercícios físicos regularmente ajuda a controlar o peso, reduzir os níveis de estrogênio e fortalecer o sistema imunológico. A recomendação é de pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana ou seja, de 21 a 22 minutos por dia.

A gravidez e a amamentação são consideradas fatores de proteção. Mulheres que não tiveram filhos (nuliparidade) ou que tiveram o primeiro filho após os 30 anos ficam expostas por mais tempo aos níveis de estrogênio, o que aumenta ligeiramente o risco.

O câncer não é uma doença infecciosa e não pode ser transmitido de uma pessoa para outra. Ele ocorre devido a um crescimento descontrolado de células anormais do próprio corpo.

Manter uma alimentação saudável, baseada em alimentos de origem vegetal, é um fator de proteção. Esses alimentos são ricos em fibras e antioxidantes, que ajudam a manter um peso saudável e a proteger as células contra danos que podem levar ao câncer.

Quando o câncer de mama é detectado em estágios iniciais (tumores pequenos e restritos à mama), as chances de tratamento bem-sucedido e cura podem chegar a 95%. Por isso, o rastreamento com mamografia e a atenção aos sinais do corpo são tão importantes.

 
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