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Autoestima en 10 afirmaciones

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Jugadas 1

Sobre esta actividad

Desafía tu visión sobre la autoestima.

Creada por

México

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Autoestima en 10 afirmaciones
 

Autoestima en 10 afirmacionesVersión en línea

Desafía tu visión sobre la autoestima.

por Graciela Gonzalez Arteaga
1

La autoestima se puede fortalecer mediante metas alcanzables, reconocimiento propio y autocuidado.

2

La autoestima se cultiva sin necesidad de establecer metas realistas.

3

Aumentar la autoestima no requiere autoconocimiento ni reflexión personal.

4

La autoestima depende únicamente de la aprobación de los demás.

5

La autoestima se refiere a la valoración que hacemos de nosotros mismos y puede influir en nuestro comportamiento y decisiones.

6

Un bajo nivel de autoestima puede aumentar la vulnerabilidad a la ansiedad y la depresión.

7

Las personas con alta autoestima nunca dudan de sus decisiones.

8

Una alta autoestima garantiza que no sentirás envidia ni celos.

9

Un factor clave de la autoestima es la autoeficacia, la confianza en las propias capacidades para lograr tareas.

10

Las críticas realistas pueden fortalecer la autoestima si se reciben de forma constructiva.

11

La autoestima influye en la motivación y en las decisiones.

12

La autoestima no cambia con experiencias negativas.

13

La autoestima se mide solo con un test de inteligencia.

14

La autoestima se aprende y se puede desarrollar a lo largo de la vida.

15

Mejorar la autoestima requiere evitar cualquier feedback negativo.

16

Las personas con alta autoestima nunca dudan de sí mismas.

17

Una buena autoestima ayuda a manejar críticas de forma más saludable.

18

La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma.

19

La autoestima depende exclusivamente de la aprobación de los demás.

20

La autoestima se puede fortalecer mediante hábitos de cuidado personal y logro de metas.

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