Relacionar Columnas LESEN 3 - Prufung TrainingVersión en línea Opciones por Leonardo Lopez 1 20. Zeit an der frischen Luft fördert die Abwehrkräfte, da UV-Strahlen Vitamin D aktivieren und die körpereigene Verteidigung stärken. 2 16. Die Wichtigkeit von Tageslicht für die Lebensqualität ist hoch, weil Sonnenstrahlen Energie geben und unsere Stimmung deutlich verbessern. 3 21. Ohne Sonne wird das Lebensgefühl langfristig beeinträchtigt, weil wichtige Hormone fehlen und Müdigkeit sowie Stress zunehmen. 4 17. Künstliche Beleuchtung am Abend stört das hormonelle Gleichgewicht, da der Körper Schlaf und Wachzeiten schlechter regulieren kann. 5 19. Viele Mediziner sind überzeugt, dass eine ausgewogene Kost ausreichend Serotonin liefert. Licht kann diesen Effekt zusätzlich fördern. 6 18. Der Bericht verdeutlicht, dass Melatonin und Serotonin in einem Zusammenhang stehen, der Schlafrhythmus und Gefühle beeinflusst. 7 0. Licht und Gesundheit / Effekte des Lichts auf Hormone und Gesundheit Der Aufenthalt im Freien stärkt das Immunsystem Bedeutung von Helligkeit für das Wohlbefinden Luz y salud / Efectos de la luz sobre las hormonas y la salud Der Artikel erklärt, dass Melatonin und Serotonin? in einer wechsel beziehung Wohlbefinden fur einen längeren Zeitraum gestört bringt den Hormonhaushalt durcheinander Die meisten Ärzte glauben, dass eine vernünftige Ernährung genügend Serotonin enthält 1 20. In dem Programm werden verschiedene Handlungen und Projekte von Kindern unterstützt, damit sie lernen, kreativ und selbstständig zu sein. 2 0. Soziale Benachteiligung 3 19. Kinder, die gefördert werden, können ihre Fähigkeiten herausfinden und eigene Talente erkennen, die sonst verborgen bleiben würden 4 21. Da Gesundheitsangebote oft teuer sind, profitieren vor allem privilegierte Gruppen, während sozial Schwächere kaum Zugang haben 5 16. Wer ständig ausgeschlossen wird, erlebt eine Rolle am Rand der Gesellschaft, die zu Isolation und Benachteiligung im Alltag führt. 6 18. Wenn Menschen das Gefühl haben, anders zu sein, wird ihr soziales Leben stark begrenzter, sie nehmen seltener an Aktivitäten teil. 7 17. Sozial schwächere Gruppen leiden oft unter Stress, weil in ihrem Umfeld Wertschätzung und Respekt für ihre Leistungen nicht vorhanden sind. Außenseiterrolle entdecken nutzen überwiegend Desventaja social / Desigualdad social Anerkennung fehlt Aktivitäten Kindern eingeschränkt 1 18. Die Kombination aus medizinischem Wissen und Managementfähigkeiten eröffnet zahlreiche neue Chancen und bessere Jobmöglichkeiten. 2 0. Pflege Studiengang 3 21. Freundschaften sowie soziale und wirtschaftliche Verbindungen können beim Studium helfen und berufliche Netzwerke fördern. 4 17. Durch spezielle Institutionen wie Kliniken oder Schulen kann man eine Ausbildung im Pflegebereich machen und Praxiserfahrung sammeln. 5 16. Viele junge Menschen zeigen Neugier für das Pflege-Studium, weil sie im Gesundheitssystem arbeiten wollen und Lösungen für Probleme suchen. 6 19. Ein Bachelor-Abschluss plus vorher erworbene Praxiserfahrung erleichtert den Einstieg in den Pflegeberuf und erhöht die Kompetenz. 7 20. Wer die Wahrnehmung von Kunst verändert, erhält neue Perspektiven und kreative berufliche Chancen im sozialen und therapeutischen Bereich. Einrichtung gemacht werden Arbeitsmöglichkeiten gibt kreativen berufliche Chancen Bereits erlernt / Pflegeberuf soziale und ökonomisch Carrera de enfermería / Programa de estudios en cuidados Interesse / Problem erholen 1 21. Medizinische Anwendungen sind nützlich, aber Fachleute empfehlen: Man sollte stets das Selbstvertrauen in den Organismus und Hinweise beachten. 2 20. Sobald Daten über das Handy eingetragen sind, geschieht unmittelbar Folgendes: das Programm zeigt Analysen und empfiehlt Alltagstipps. 3 16. Viele Nutzer sehen es kritisch, digitale Technologie zu benutzen, da Datenschutz und Abhängigkeit gesundheitliche Probleme verursachen könnten. 4 18. Die Weiterentwicklung von Anwendungen verdeutlicht, dass Selbstkontrollen Einfluss haben, sobald Informationen oft geprüft und korrigiert werden. 5 17. Eine Gesundheits-App erkennt besser, wie Schlaf oder Bewegung wirken, und trägt so zu einem gut erkannten gesunden Leben bei. 6 19. Ein spannender Punkt moderner E-Health ist, dass eine Anwendung als präventive Handlung dient, um Erkrankungen früh zu entdecken. 7 0. Apps besser erkennt (gut erkannt) / erkennung Gesundleben Aplicaciones (apps) Kritisch Technologie benutzen Vertrauen eigenen mit Phone eingegeben / passiert Vorsorge Maßnahme besser / Interessanter Aspekt Fortentwicklung / Selbstvermessungen Wirkung 1 21. Solche Projekte zeigen ein großes Potenzial für die Zukunft, da Menschen dort sozial aktiv bleiben und ihre Fähigkeiten weiter einsetzen können. 2 17. Viele Senioren wünschen sich ein ruhiges Leben allein. Doch gemeinsames Wohnen zeigt, dass diese Idee auch für die Zukunft Bedeutung hat. 3 19. Die Wohnungen sind praktisch eingerichtet, und die Kosten stehen in gutem Verhältnis zur Größe, sodass sie für viele Menschen bezahlbar sind. 4 18. Wohnungen mit Gemeinschaftsküchen stehen immer offen, sodass man jederzeit kochen, essen oder sich mit anderen Bewohnern austauschen kann. 5 0. Alle unter einem Dach 6 20. Es gibt verschiedene Modelle von Wohnen, sodass jeder nach seinen Wünschen und Bedürfnissen die passende Form des Zusammenlebens wählen kann. 7 16. Ein Projekt bringt ältere und jüngere Nachbarn zusammen, sodass Generationen voneinander lernen und sich gegenseitig unterstützen können. aktiv bleiben Zukunft hat nach Wünschen Todos bajo un mismo techo jederzeit / sein kann Nachbarschaft Verhältnis / Koordination mit Größe