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Alimentos y nutrientes.

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Sobre esta actividad

Reconoce la diferencia entre alimentos y nutrientes. Además, reconoce la clasificación que tiene los alimentos y quiénes los componen.

Creada por

Carolina Loaiza Flórez
Carolina Loaiza Flórez
Colombia

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Alimentos y nutrientes.Versión en línea

Reconoce la diferencia entre alimentos y nutrientes. Además, reconoce la clasificación que tiene los alimentos y quiénes los componen.

por Carolina Loaiza Flórez
1

Son todas las sustancias (naturales o procesadas) que ingerimos para aportar energía y materiales necesarios al cuerpo.

2

Son los componentes químicos presentes en los alimentos

3

Son aquellos que proveen energía para realizar actividades.

4

Son aquellos que forman y reparan tejidos como músculos, huesos y piel.

5

Controlan procesos del cuerpo como la digestión, la circulación o la defensa contra enfermedades.

6

Son uno de los alimentos que le brindan energía al cuerpo. Alguno de estos son: el arroz, el pan y pastas.

7

No solo son alimentos que aportan energía al cuerpo si no que tambié, protegen algunos órganos. Sin embargo, deben de consumirse en pocas cantidad.

8

Son alimentos que permiten crecer y reparar. Estos son principalmente de origen animal aunque se cuentan con algunos granos como las lentejas.

9

Son pequeñas sustancias que ayudan a que el cuerpo funcione bien. Ademas, refuerzan las defensas, la vista y la piel.

10

Fortalecen huesos y dientes, regulan la sangre y ayudan a los músculos. Agunos son el calcio, el hierro y el potasio.

7
6
10
5
4
2
9
1
8
 
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