Pour être en bonne santé, il faut manger varié et équilibré ! Pas toujours évident avec les aliments ultra transformés (AUT) qui envahissent les supermarchés ! Ces produits ont subi des procédés de fabrication industriels poussés et ils contiennent de nombreux additifs. Pas génial pour l'équilibre alimentaire : pour en savoir plus et découvrir des alternatives saines, fais le quiz suivant : quand tu penses que l'affirmation est juste, clique sur OUI, sinon clique sur NON.