Desafío Cero Adicciones

Sí o No

Jugadas 2

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Sobre esta actividad

Reto de auto-cuidado y prevención.

Creada por

Brandon Florez Sanchez

Colombia

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Brandon Florez Sanchez 30 de Agosto de 2025	% 100	01:16

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Desafío Cero AdiccionesVersión en línea Reto de auto-cuidado y prevención. por Brandon Florez Sanchez 1 Beber alcohol en reuniones sociales nunca puede convertirse en un problema. Sí No 2 Solo visitamos a profesionales de la salud cuando estamos enfermos Sí No 3 El consumo de cafeina en horas de la tarde perjudica las funciones cerebrales durante la noche Sí No 4 El trabajo que nos llevamos para la casa durante repetidas ocasiones por mas de tres meses consecutivos, no puede considerarse como una dicción Sí No 5 Hablar de mis emociones con una persona de confianza puede ser perjudicial para mi salud mental Sí No 6 Mantener una rutina diaria estable reduce el estrés y el impulso de buscar sustancias. Sí No 7 El ejercicio regular favorece la salud mental y puede reducir el riesgo de adicciones. Sí No 8 Descansar lo suficiente cada noche ayuda al cuidado personal. Sí No 9 Identificar desencadenantes facilita evitar tentaciones. Sí No 10 Pedir apoyo a amigos o profesionales fortalece la prevención de adicciones. Sí No

Desafío Cero AdiccionesVersión en línea

Reto de auto-cuidado y prevención.

por Brandon Florez Sanchez

Beber alcohol en reuniones sociales nunca puede convertirse en un problema.

Sí

Solo visitamos a profesionales de la salud cuando estamos enfermos

Sí

El consumo de cafeina en horas de la tarde perjudica las funciones cerebrales durante la noche

Sí

El trabajo que nos llevamos para la casa durante repetidas ocasiones por mas de tres meses consecutivos, no puede considerarse como una dicción

Sí

Hablar de mis emociones con una persona de confianza puede ser perjudicial para mi salud mental

Sí

Mantener una rutina diaria estable reduce el estrés y el impulso de buscar sustancias.

Sí

El ejercicio regular favorece la salud mental y puede reducir el riesgo de adicciones.

Sí

Descansar lo suficiente cada noche ayuda al cuidado personal.

Sí

Identificar desencadenantes facilita evitar tentaciones.

Sí

Pedir apoyo a amigos o profesionales fortalece la prevención de adicciones.

Sí

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Beber alcohol en reuniones sociales nunca puede convertirse en un problema.

Solo visitamos a profesionales de la salud cuando estamos enfermos

El consumo de cafeina en horas de la tarde perjudica las funciones cerebrales durante la noche

El trabajo que nos llevamos para la casa durante repetidas ocasiones por mas de tres meses consecutivos, no puede considerarse como una dicción

Hablar de mis emociones con una persona de confianza puede ser perjudicial para mi salud mental

Mantener una rutina diaria estable reduce el estrés y el impulso de buscar sustancias.

El ejercicio regular favorece la salud mental y puede reducir el riesgo de adicciones.

Descansar lo suficiente cada noche ayuda al cuidado personal.

Identificar desencadenantes facilita evitar tentaciones.

Pedir apoyo a amigos o profesionales fortalece la prevención de adicciones.

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	Anónimo	%
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