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Terapia Gestáltica
 

Terapia GestálticaVersión en línea

Terapia Gestáltica

por Noelia Laino
1

El "contacto" es esencial para satisfacer las necesidades por medio del "Ciclo de la Experiencia": en condiciones de salud los ciclos son dinámicos y continuos.

2

La Terapia Gestáltica pone el énfasis en el trabajo sobre la experiencia, en el "aquí y ahora". Para Perls, el neurótico vive en el pasado y en el futuro.

3

Las resistencias delimitan en cada persona la capacidad de contacto que considera admisible.

4

La FIGURA es aquello que está en la consciencia; el centro de interés, "aquí y ahora". El “FONDO” es lo que no aparece como central, en nuestra percepción consciente.

5

La técnica de los "Tres Mundos" permite a la persona imaginar otros escenarios posibles.

6

Awareness: concepto que implica un despertar en la experiencia. La persona puede identificar sus propias necesidades.

7

Perls se centra en el "sobreísmo": hablar sobre lo que nos pasa, sobre nosotros mismos.

8

La "silla vacía" tiene diferentes utilidades, entre ellas, poder decir lo que nunca se dijo o expresar emociones que nunca se expresaron.

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