Rompehielos psico del deporte

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Actividad para iniciar un curso de psicología del deporte

Creada por

Florencia Todarello

Argentina

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Rompehielos psico del deporte


Rompehielos psico del deporteVersión en línea Actividad para iniciar un curso de psicología del deporte por Florencia Todarello 1 ¿Cuál de estas definiciones describe mejor la psicología del deporte? Escoge una o varias respuestas a Disciplina que entrena al deportista en técnicas de concentración y motivación b Campo de la psicología que estudia y entrena variables psicológicas que influyen en la práctica deportiva y la actividad física. c Rama de la psicología clínica que trabaja con el tratamiento de deportistas con trastornos emocionales. 2 Cuando un psicólogo/a del deporte trabaja sobre la “atención” en un arquero antes de un penal, está interviniendo en… a Una variable cognitiva que regula la concentración en estímulos relevantes. b Una variable emocional que regula la ansiedad. c Una variable física relacionada con los reflejos y la velocidad de reacción. 3 ¿Cuál de estos ámbitos no es habitual en el trabajo de un psicólogo del deporte? a Escuelas deportivas con niños/as en formación. b Clubes de alto rendimiento y selecciones nacionales. c Diseño de rutinas nutricionales para mejorar la dieta del deportista. 4 Si un equipo juega mal bajo presión, el psicólogo del deporte podría… a Reforzar la técnica específica de cada puesto. b Entrenar estrategias de autorregulación emocional y manejo de la presión competitiva. c Cambiar la planificación física de cargas para reducir la fatiga. 5 Entre las siguientes variables, ¿cuál pertenece más al campo de la psicología del deporte que al del entrenamiento físico? a Velocidad de reacción. b Motivación intrínseca c Flexibilidad articular. 6 El trabajo del psicólogo/a del deporte incluye a entrenadores, dirigentes y familiares porque… a Todos forman parte del contexto que influye en el rendimiento y bienestar del deportista b Deben aprender a planificar cargas físicas junto al entrenador. c Pueden reemplazar al psicólogo en las sesiones de entrenamiento mental 7 Una técnica frecuente para mejorar la confianza y la concentración es: a El modelado de conductas motoras b La visualización o práctica imaginada de la competencia c El entrenamiento pliométrico de fuerza explosiva 8 ¿Qué podría aportar un psicólogo/a del deporte dentro de un club con divisiones juveniles? a Diseñar el plan de alimentación semanal para los jugadores b Colaborar en la formación integral, trabajando la motivación, la confianza y la convivencia c Seleccionar qué jugadores deben integrar el equipo titular 9 Si en un equipo aparecen conflictos entre compañeros que afectan el rendimiento, ¿qué función tendría el psicólogo/a del deporte? a Observar, mediar y proponer estrategias de comunicación y cohesión grupal b Indicar nuevos ejercicios físicos para mejorar la condición del equipo c Redefinir la táctica de juego junto al entrenador 10 La diferencia central entre el rol del entrenador y el del psicólogo del deporte es que: a El entrenador motiva al deportista y el psicólogo organiza los entrenamientos b El psicólogo reemplaza al entrenador cuando el deportista no responde bien c El entrenador trabaja el aspecto físico-técnico, mientras el psicólogo se centra en las variables psicológicas que inciden en el rendimiento y el bienestar

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por Florencia Todarello

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Cuando un psicólogo/a del deporte trabaja sobre la “atención” en un arquero antes de un penal, está interviniendo en…

¿Cuál de estos ámbitos no es habitual en el trabajo de un psicólogo del deporte?

Si un equipo juega mal bajo presión, el psicólogo del deporte podría…

Entre las siguientes variables, ¿cuál pertenece más al campo de la psicología del deporte que al del entrenamiento físico?

El trabajo del psicólogo/a del deporte incluye a entrenadores, dirigentes y familiares porque…

Una técnica frecuente para mejorar la confianza y la concentración es:

¿Qué podría aportar un psicólogo/a del deporte dentro de un club con divisiones juveniles?

Si en un equipo aparecen conflictos entre compañeros que afectan el rendimiento, ¿qué función tendría el psicólogo/a del deporte?

La diferencia central entre el rol del entrenador y el del psicólogo del deporte es que: