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Salud en Movimiento: Conceptos Clave

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Salud en Movimiento: Conceptos Clave

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Sobre esta actividad

Conoce conceptos de actividad y salud.

Creada por

Daniel López
Daniel López
México

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Salud en Movimiento: Conceptos Clave
 

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Salud en Movimiento: Conceptos ClaveVersión en línea

Conoce conceptos de actividad y salud.

por Daniel López
1

Actividad fisica planificada para mejorar la salud y la condicion fisica.

2

Movimiento corporal voluntario para aumentar el gasto energetico diario.

3

Inactividad prolongada que reduce el gasto energetico y aumenta el riesgo de enfermedades.

4

Capacidad de sostener esfuerzos prolongados de intensidad moderada.

5

Capacidad de generar tension muscular para mover cargas o mantener posiciones.

6

Rango de movilidad de articulaciones y musculos.

7

Capacidad de mantener la estabilidad del cuerpo durante el movimiento.

8

Intercambio de gases entre pulmones y sangre durante la actividad.

1
4
8
3
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5
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