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Bienestar y autocuidado

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Sobre esta actividad

Palabras clave sobre autocuidado y empoderamiento.

Creada por

Ale Chicas
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Bienestar y autocuidado
 

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Bienestar y autocuidadoVersión en línea

Palabras clave sobre autocuidado y empoderamiento.

por Ale Chicas
1

Prácticas y hábitos para proteger la salud física y emocional de una persona.

2

Valor positivo que una persona tiene de sí misma y su propia dignidad.

3

Actitud de asumir conscientemente el cuidado de uno mismo y las decisiones para el propio bienestar.

4

Respuesta a las preguntas “¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Hacia dónde voy?”.

5

Capacidad de ir más allá de uno mismo, con propósito de vida, valores y visión a largo plazo.

6

Estado general de salud física, mental y social, que permite vivir de forma plena.

7

Fronteras personales que definen lo que se permite o se espera de una misma y de otras persona.

8

Capacidad de afrontar dificultades, adaptarse y salir fortalecida de ellas.

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