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Pirámide Nutricional

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Sobre esta actividad

Conoce la pirámide nutricional.

Creada por

Delia Sánchez
Delia Sánchez
Perú

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Pirámide Nutricional
 

Pirámide NutricionalVersión en línea

Conoce la pirámide nutricional.

por Delia Sánchez
1

¿Qué grupo ocupa la base de la pirámide nutricional?

2

¿Qué grupo se recomienda consumir en mayor cantidad a diario?

3

¿Qué grupo aporta principalmente proteínas?

4

¿Qué grupo debe limitarse por su alto contenido de azúcares y grasas?

5

¿Qué grupo aporta calcio y vitamina D principalmente?

6

¿Qué grupo incluye legumbres como garbanzos y lentejas?

7

¿Qué grupo se recomienda como fuente de carbohidratos complejos?

8

¿Qué grupo es clave para la fibra y micronutrientes?

9

¿En qué grupo se debe consumir en menor cantidad?

10

¿Qué grupo facilita la saciedad gracias a su fibra?

 
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