Desafío de hábitos saludables

Sí o No

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Responde Sí o No sobre hábitos saludables.

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jesus

México

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	jesus 11 de Agosto de 2025	% 90	00:27

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Desafío de hábitos saludablesVersión en línea Responde Sí o No sobre hábitos saludables. por jesus 1 Beber refrescos light o zero tiene el mismo efecto de hidratación que el agua. Sí No 2 Todos los carbohidratos deben evitarse para llevar una vida saludable. Sí No 3 Beber entre 6 y 8 vasos de agua al día ayuda a la hidratación. Sí No 4 Saltarse el desayuno cada día ayuda a perder peso de forma saludable. Sí No 5 Lavar las manos con agua y jabón con frecuencia ayuda a prevenir enfermedades. Sí No 6 Consumir al menos cinco porciones de fruta y verdura al día es un hábito saludable. Sí No 7 Hacer ejercicio regular, como 150 minutos a la semana, mejora la condición física. Sí No 8 Dormir entre 7 y 9 horas cada noche favorece la salud física y mental. Sí No 9 Dormir menos de 5 horas cada noche mejora la memoria a largo plazo. Sí No 10 Hacer ejercicio vigoroso todos los días durante varias horas es la única forma de estar saludable. Sí No

Desafío de hábitos saludablesVersión en línea

Responde Sí o No sobre hábitos saludables.

por jesus

Beber refrescos light o zero tiene el mismo efecto de hidratación que el agua.

Sí

Todos los carbohidratos deben evitarse para llevar una vida saludable.

Sí

Beber entre 6 y 8 vasos de agua al día ayuda a la hidratación.

Sí

Saltarse el desayuno cada día ayuda a perder peso de forma saludable.

Sí

Lavar las manos con agua y jabón con frecuencia ayuda a prevenir enfermedades.

Sí

Consumir al menos cinco porciones de fruta y verdura al día es un hábito saludable.

Sí

Hacer ejercicio regular, como 150 minutos a la semana, mejora la condición física.

Sí

Dormir entre 7 y 9 horas cada noche favorece la salud física y mental.

Sí

Dormir menos de 5 horas cada noche mejora la memoria a largo plazo.

Sí

Hacer ejercicio vigoroso todos los días durante varias horas es la única forma de estar saludable.

Sí

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Beber refrescos light o zero tiene el mismo efecto de hidratación que el agua.

Todos los carbohidratos deben evitarse para llevar una vida saludable.

Beber entre 6 y 8 vasos de agua al día ayuda a la hidratación.

Saltarse el desayuno cada día ayuda a perder peso de forma saludable.

Lavar las manos con agua y jabón con frecuencia ayuda a prevenir enfermedades.

Consumir al menos cinco porciones de fruta y verdura al día es un hábito saludable.

Hacer ejercicio regular, como 150 minutos a la semana, mejora la condición física.

Dormir entre 7 y 9 horas cada noche favorece la salud física y mental.

Dormir menos de 5 horas cada noche mejora la memoria a largo plazo.

Hacer ejercicio vigoroso todos los días durante varias horas es la única forma de estar saludable.

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	Anónimo	%
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