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Reto de Alimentos: Verdadero o Falso

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Reto de Alimentos: Verdadero o Falso

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Sobre esta actividad

Responde Sí o No a estas frases sobre comida.

Creada por

Laura Zambrano
Laura Zambrano
Colombia

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Reto de Alimentos: Verdadero o Falso
 

Reto de Alimentos: Verdadero o FalsoVersión en línea

Responde Sí o No a estas frases sobre comida.

por Laura Zambrano
1

El aceite de oliva es una grasa saludable rica en ácidos grasos monoinsaturados.

2

El azúcar añade calorías vacías sin aportar nutrientes esenciales.

3

La proteína solo se encuentra en alimentos de origen animal.

4

La miel es una fuente significativa de proteína.

5

La proteína se encuentra principalmente en los huevos y la carne.

6

El hierro de origen vegetal se absorbe igual que el hierro de origen animal.

7

La proteína se encuentra en carnes, pescados, huevos y legumbres.

8

La proteína solo se encuentra en productos animales.

9

La quinoa es una fuente de proteínas completa.

10

El pan integral aporta más fibra que el pan blanco.

11

El aceite de oliva es una grasa monoinsaturada beneficiosa para la salud.

12

Las frutas y verduras aportan vitaminas y fibra.

13

El ácido fólico se encuentra principalmente en las carnes rojas.

14

La grasa trans y la grasa saturada hacen exactamente lo mismo para la salud.

15

El pan blanco aporta más fibra que el pan integral.

16

La quinoa contiene gluten.

17

La vitamina C se encuentra principalmente en la carne.

18

La vitamina C se encuentra abundantemente en los cítricos como las naranjas.

19

Las grasas saturadas son siempre malas para la salud.

20

La leche y los productos lácteos son buenas fuentes de calcio.

 
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