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¿Verdadero o falso sobre alimentación saludable?

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Maribel Barrera

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alimentaté sanamenteVersión en línea ¿Verdadero o falso sobre alimentación saludable? por Maribel Barrera 1 Comer en exceso no afecta la salud si se hace solo una vez a la semana. Sí No 2 El agua es importante para mantener la salud. Sí No 3 El desayuno es la comida más importante del día. Sí No 4 Una dieta equilibrada incluye frutas y verduras. Sí No 5 Las proteínas ayudan a reparar tejidos del cuerpo. Sí No 6 Las grasas saturadas son siempre malas y deben evitarse completamente. Sí No 7 Las vitaminas solo se encuentran en suplementos, no en alimentos naturales. Sí No 8 Consumir solo jugos de fruta es suficiente para una dieta saludable. Sí No 9 hacer ejercicio ayuda para no tener una mala alimentación. Sí No 10 comer comida chatarra mejora tu crecimiento fisíco Sí No 11 los jugos enlatados son muy nutritivos Sí No 12 El consumo excesivo de azúcar puede ser malo Sí No

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¿Verdadero o falso sobre alimentación saludable?

por Maribel Barrera

Comer en exceso no afecta la salud si se hace solo una vez a la semana.

Sí

El agua es importante para mantener la salud.

Sí

El desayuno es la comida más importante del día.

Sí

Una dieta equilibrada incluye frutas y verduras.

Sí

Las proteínas ayudan a reparar tejidos del cuerpo.

Sí

Las grasas saturadas son siempre malas y deben evitarse completamente.

Sí

Las vitaminas solo se encuentran en suplementos, no en alimentos naturales.

Sí

Consumir solo jugos de fruta es suficiente para una dieta saludable.

Sí

hacer ejercicio ayuda para no tener una mala alimentación.

Sí

comer comida chatarra mejora tu crecimiento fisíco

Sí

los jugos enlatados son muy nutritivos

Sí

El consumo excesivo de azúcar puede ser malo

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Comer en exceso no afecta la salud si se hace solo una vez a la semana.

El agua es importante para mantener la salud.

El desayuno es la comida más importante del día.

Una dieta equilibrada incluye frutas y verduras.

Las proteínas ayudan a reparar tejidos del cuerpo.

Las grasas saturadas son siempre malas y deben evitarse completamente.

Las vitaminas solo se encuentran en suplementos, no en alimentos naturales.

Consumir solo jugos de fruta es suficiente para una dieta saludable.

hacer ejercicio ayuda para no tener una mala alimentación.

comer comida chatarra mejora tu crecimiento fisíco

los jugos enlatados son muy nutritivos

El consumo excesivo de azúcar puede ser malo

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