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Desafío de Educación Mental

Sí o No

Jugadas 6

Sobre esta actividad

¿Verdadero o falso? Pon a prueba tus conocimientos mentales.

Creada por

República Dominicana

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Desafío de Educación Mental
 

Desafío de Educación MentalVersión en línea

¿Verdadero o falso? Pon a prueba tus conocimientos mentales.

por María Dolores Orozco Ramírez
1

Practicar la meditación puede reducir el estrés.

2

La meditación requiere horas diarias para ser efectiva.

3

La educación mental puede fortalecer la memoria.

4

La respiración profunda ayuda a calmar la mente.

5

Practicar educación mental puede causar fatiga mental si se hace en exceso.

6

La educación mental solo es útil para deportistas profesionales.

7

El mindfulness es una técnica para estar presente en el momento.

8

La educación mental ayuda a mejorar la concentración.

9

La educación mental reemplaza la necesidad de dormir bien.

10

Solo los adultos pueden beneficiarse de técnicas de educación mental.

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