Quiz básico de Educación Física

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Pon a prueba tus conocimientos en educación física.

Abinadi Pinzon

Panamá

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Quiz básico de Educación Física


Quiz básico de Educación FísicaVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos en educación física. por Abinadi Pinzon 1 ¿Cuál es el objetivo principal de la educación física? a Actividad física b Función motor del cuerpo c Mejorar la salud y la condición física d Práctica de deporte 2 ¿Qué ejercicio ayuda a fortalecer los músculos? a Correr b Levantamiento de pesas c Ejercicio de resistencia d Dormir 3 ¿Cuál es un deporte de equipo? a Hacer yoga b Correr solo c Nadar d Fútbol 4 ¿Qué parte del cuerpo se trabaja en la natación? a Solo el abdomen b Solo los brazos c Solo las piernas d Todo el cuerpo 5 ¿Cuál es un beneficio de hacer ejercicio regularmente? a Mejora la resistencia cardiovascular b Aumenta el estrés c Reduce la fuerza d Disminuye la energía 6 ¿Qué se debe hacer antes de practicar deporte? a Descansar b Comer mucho c Calentamiento d Dormir 7 ¿Cuál es una actividad aeróbica? a Correr b Levantar pesas c Estiramiento d Yoga 8 ¿Qué es importante para prevenir lesiones en la actividad física? a Practicar sin descanso b No calentar c Ignorar el dolor d Usar equipo adecuado 9 ¿Cuál es una postura correcta al correr? a Doblar las rodillas b Inclinarse hacia atrás c Mantener la espalda recta d Inclinarse hacia adelante 10 ¿Qué deporte se practica en una cancha rectangular con una red? a Baloncesto b Fútbol c Atletismo d Voleibol