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Quiz de Alimentación y Nutrición

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Sobre esta actividad

¿Cuánto sabes sobre nutrientes y alimentación?

Creada por

SOFIA ABIGAIL CHATE QUISPE
SOFIA ABIGAIL CHATE QUISPE
Perú

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Quiz de Alimentación y Nutrición
 

Quiz de Alimentación y NutriciónVersión en línea

¿Cuánto sabes sobre nutrientes y alimentación?

por SOFIA ABIGAIL CHATE QUISPE
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Los Alimentos y Nutrientes

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Las proteínas animales no contienen aminoácidos esenciales.

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Las proteínas animales no contienen aminoácidos esenciales.

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Las proteínas animales no contienen aminoácidos esenciales.

5

Las proteínas animales no contienen aminoácidos esenciales.

6

Las proteínas vegetales también aportan aminoácidos esenciales.

7

Las fibras alimentarias ayudan a regular el tránsito intestinal.

8

Las grasas saturadas deben consumirse en exceso para mantener la salud.

9

Los minerales no tienen función reguladora en el cuerpo.

10

Los minerales como el calcio son reguladores importantes para los huesos.

11

El agua es un nutriente plástico que mantiene la hidratación.

12

Los carbohidratos son una fuente principal de energía.

13

Las proteínas no son necesarias si consumes muchos carbohidratos.

14

Las vitaminas son nutrientes reguladores esenciales para el organismo.

15

Las grasas trans son siempre saludables y recomendadas.

16

Los alimentos energéticos proporcionan calorías al cuerpo.

17

Las vitaminas reguladoras pueden ser eliminadas del organismo sin efectos.

18

El agua no es considerada un nutriente en la alimentación.

19

Las fibras alimentarias no afectan el tránsito intestinal.

20

Los lípidos no cumplen ninguna función en el organismo.

21

Los alimentos plásticos aportan energía al cuerpo.

22

Las proteínas ayudan en la reparación y crecimiento de tejidos.

23

Los carbohidratos no aportan calorías y son solo fibra.

24

Los lípidos son necesarios para la absorción de ciertas vitaminas.

 
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