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Desafío de Circuito de Entrenamiento

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Jugadas 1
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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre rutinas de ejercicio y métodos de entrenamiento.

Creada por

Camila Anahí Cejas Holzman
Camila Anahí Cejas Holzman
Argentina

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Desafío de Circuito de EntrenamientoVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre rutinas de ejercicio y métodos de entrenamiento.

por Camila Anahí Cejas Holzman
1

Actividad inicial para preparar el cuerpo antes de un ejercicio intenso.

2

el circuito está formado por diferentes:

3

capacidad fisica para levantar, empujar o mover objetos.

4

despues de cada ejercicio, se debe hacer una pausa o un:

5

lo que medimos con cronómetro durante una actividad.

6

Conjunto de ejercicios realizados en secuencia, con poco o ningún descanso entre ellos. (lo que haremos hoy)

7

Elemento que utilizamos en los ejercicios que realizamos en el suelo.

8

elemento largo que se usa para saltar.

3
4
1
7
2
5
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