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El Plato del Bien Comer

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El Plato del Bien Comer

Sí o No

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Jugadas 29
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Sobre esta actividad

En este juego, los jugadores deben identificar si los elementos mencionados son parte de una alimentación balanceada según el 'Plato del Bien Comer'. Responde con ✅ si el elemento es adecuado y con ❌ si no lo es.

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EDUARDO
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México

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El Plato del Bien ComerVersión en línea

En este juego, los jugadores deben identificar si los elementos mencionados son parte de una alimentación balanceada según el 'Plato del Bien Comer'. Responde con ✅ si el elemento es adecuado y con ❌ si no lo es.

por EDUARDO
1

Las frutas son recomendadas en una dieta balanceada.

2

Las nueces y semillas son buenas grasas saludables.

3

Los snacks salados son recomendados en el Plato del Bien Comer.

4

Las grasas trans son saludables y deben ser consumidas.

5

Los alimentos ultraprocesados son parte de una dieta saludable.

6

Los postres con alto contenido de azúcar son parte de una dieta balanceada.

7

Las hierbas y especias pueden mejorar el sabor de los alimentos sin añadir calorías.

8

Los lácteos bajos en grasa son recomendados.

9

Las frituras son una opción saludable de preparación.

10

Los cereales integrales son parte de una alimentación equilibrada.

11

Las legumbres son una fuente de proteína saludable.

12

Las bebidas azucaradas son recomendadas en el Plato del Bien Comer.

13

Los embutidos son una fuente de proteína recomendada.

14

Las verduras son parte del Plato del Bien Comer.

15

El agua es esencial para una buena hidratación.

16

El exceso de azúcar es beneficioso para la salud.

17

El pescado es una opción saludable de proteína.

18

Las comidas rápidas son una opción ideal para una alimentación saludable.

19

El alcohol es esencial para una buena nutrición.

20

El pollo sin piel es una opción magra de carne.

 
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