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Guardianes de las Emociones

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Guardianes de las Emociones

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Sobre esta actividad

"Guardianes de las Emociones" es un juego creado para niños y niñas de entre 5 y 7 años. Su objetivo es ayudarles a reconocer distintas emociones y entender que todas son importantes, no solo la alegría.

En el juego, los niños y niñas se convierten en Guardianes de las Emociones y deben ayudar a otras personas que viven diferentes situaciones del día a día. A través de preguntas con imágenes y cuentos cortos, deben elegir qué emoción está sintiendo cada uno. Después de cada respuesta, el juego explica por qué esa emoción también es valiosa.

Este juego permite que los niños y niñas aprendan a poner nombre a lo que sienten, comprendan mejor a quienes los rodean, y se den cuenta de que emociones como la tristeza, el miedo o el enojo también cumplen una función y nos ayudan a crecer.

Creada por

Rayen Vásquez
Rayen Vásquez
Chile

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Guardianes de las EmocionesVersión en línea

"Guardianes de las Emociones" es un juego creado para niños y niñas de entre 5 y 7 años. Su objetivo es ayudarles a reconocer distintas emociones y entender que todas son importantes, no solo la alegría. En el juego, los niños y niñas se convierten en Guardianes de las Emociones y deben ayudar a otras personas que viven diferentes situaciones del día a día. A través de preguntas con imágenes y cuentos cortos, deben elegir qué emoción está sintiendo cada uno. Después de cada respuesta, el juego explica por qué esa emoción también es valiosa. Este juego permite que los niños y niñas aprendan a poner nombre a lo que sienten, comprendan mejor a quienes los rodean, y se den cuenta de que emociones como la tristeza, el miedo o el enojo también cumplen una función y nos ayudan a crecer.

por Rayen Vásquez
1

1. Historia: La pérdida. Lucas perdió su peluche favorito y se siente muy mal. Llora y está triste. ¿Qué emoción está sintiendo?

2

2. Historia: La tormenta. Sofía escucha truenos fuertes y se esconde debajo de la cama. ¿Qué emoción siente Sofía?

3

3. Historia: La sorpresa. Felipe llegó a su casa y todos gritaron ¡Feliz cumpleaños! ¿Qué emoción siente Felipe?

4

4. Historia: La discusión. Isabel hizo un dibujo hermoso, pero, su hermano lo rompió. Isabel grita y se pone roja. ¿Qué emoción está sintiendo?

5

5. Historia: El día feliz. Tomás juega en el parque, ríe y corre con sus amigos. ¿Qué emoción está sintiendo?

6

6. Historia: Primer día. Hoy es el primer día de clases. Camila entra a la sala, se queda quieta y no habla mucho. ¿Qué emoción podría estar sintiendo?

7

7. Historia: La caída. Mateo se tropezó en el recreo y todos lo miraron. Él se sonrojó y bajó la cabeza. ¿Qué emoción podría estar sintiendo?

8

8. Historia: El logro. Emilia aprendió a amarrarse los cordones sola y lo mostró muy contenta. ¿Qué emoción podría estar sintiendo?

9

9. Historia: La preocupación. Benjamín no sabe si su mamá llegará a tiempo a buscarlo. Mira por la ventana muchas veces y se muerde los labios. ¿Qué emoción podría estar sintiendo?

10

10. Historia: La mascota perdida. Julieta no encuentra a su gato por ningún lado. Lo busca por toda la casa y no deja de pensar en él. ¿Qué emoción podría estar sintiendo?

11

Pregunta final. ¿Qué nos enseña el Arcoíris Interior de las Emociones?

Explicación

¡Correcto! Sentir tristeza cuando perdemos algo que queremos es normal. Nos ayuda a pedir consuelo y sanar.

¡Exacto! El miedo nos protege. Nos dice cuándo debemos cuidarnos o pedir ayuda.

¡Sí! La sorpresa aparece cuando ocurre algo inesperado. Puede ser buena o mala, pero nos prepara para reaccionar rápido.

¡Muy bien! El enojo aparece cuando sentimos que algo fue injusto. Nos ayuda a poner límites, si lo expresamos con respeto.

¡Genial! La alegría es una emoción que nos une a los demás y nos hace disfrutar el momento.

¡Correcto! Es normal sentir miedo cuando estamos en un lugar nuevo. El miedo nos ayuda a estar atentos y buscar apoyo.

¡Correcto! La vergüenza aparece cuando sentimos que los demás nos están mirando o juzgando. A veces también sentimos ganas de escondernos. Es normal y pasa con el tiempo.

¡Muy bien! Sentir orgullo es alegrarse por algo que logramos con esfuerzo. Nos hace sentir seguros y felices con nosotros mismos.

¡Correcto! La preocupación aparece cuando no sabemos qué va a pasar y eso nos pone nerviosos. Hablar con alguien de confianza puede ayudar.

¡Muy bien! La angustia es una emoción que aparece cuando estamos muy preocupados o con miedo por algo importante. Hablar y pedir ayuda puede ayudarnos a sentirnos mejor.

¡Lo lograste! Todas las emociones tienen una función. No hay emociones malas, solo formas diferentes de sentir. ¡Eres un/a verdadero/a Guardián de las Emociones!

 
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