1
Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas
2
Los _______ pueden ayudar a aliviar el dolor y la tensión en áreas comunes como el cuello, los hombros y la espalda, especialmente para quienes pasamos mucho tiempo sentados
3
Una buena _______ puede aumentar los niveles de energía, lo que se traduce en una mayor productividad y concentración en el trabajo
4
La falta de _____ puede desencadenar dolores de cabeza. Mantenerse hidratado puede ayudar a prevenirlos.
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Tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves
6
Es un estado de ser que abarca nuestra salud mental, social y física.
7
Red de gimnasios con la cual Givaudan ofrece un descuento, alineado con el Programa de Calidad de vida para sus empleados
8
Proveedor del Programa de Asistencia al Empleado, que está disponible en línea las 24 horas, los 7 días de la semana, en más de 200 idiomas
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La Dra Rasha Gadelrab participó de un Webinar donde se resaltó la importance del _______ entre la vida y el trabajo
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El bienestar _____ consiste en tener suficientes recursos y conocimientos para tener el control de las finanzas personales, tomar decisiones informadas y evitar el estrés
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