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Sobre esta actividad

Un juego para poner a prueba tus conocimientos sobre grupos de alimentos y alimentación saludable.

Creada por

Marlene AG
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España

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Rosco NutricionalVersión en línea

Un juego para poner a prueba tus conocimientos sobre grupos de alimentos y alimentación saludable.

por Marlene AG
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Líquido transparente que no tiene sabor ni color, y que es esencial para vivir. Es la mejor bebida para hidratar nuestro cuerpo.

Empieza por B

Bebida que se prepara mezclando frutas y leche o yogur, ideal para una merienda saludable.

Empieza por C

Nutrientes que proporcionan energía y se encuentran en alimentos como cereales y frutas.

Empieza por D

Conjunto de alimentos y bebidas que consume una persona regularmente.

Empieza por E

Capacidad que tienen los alimentos para proporcionar fuerza y vitalidad al organismo.

Empieza por F

Componente de los alimentos que ayuda a la digestión y se encuentra en frutas y verduras.

Empieza por G

Tipos de grasas que son beneficiosas para la salud, como las que provienen del aguacate y los frutos secos.

Empieza por H

Comida que no es saludable si se toma muy seguido, como las hamburguesas con muchas salsas.

Empieza por I

Capacidad del cuerpo para defenderse de enfermedades, influenciada por una buena alimentación.

Contiene la J

Legumbre pequeña y redonda, de color marrón o verde, muy rica en hierro y buena para el crecimiento.

Empieza por L

Alimentos ricos en proteínas y fibra, como frijoles y lentejas.

Empieza por M

Nutrientes esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente.

Empieza por N

Sustancias que el cuerpo necesita para crecer, desarrollarse y mantenerse saludable.

Empieza por O

Aceite muy usado en España, saludable si es de este tipo.

Empieza por P

Nutrientes que ayudan en la construcción y reparación de tejidos en el cuerpo.

Empieza por Q

Alimento sólido que se hace con leche y puede ser blando o duro, y tener diferentes sabores. Se usa en bocadillos, pizzas y muchas recetas.

Contiene la R

Alimento muy usado en platos como la paella. Da energía.

Empieza por S

Mineral que usamos para dar sabor a la comida, pero en exceso puede dañar la salud.

Empieza por U

Fruta rica en antioxidantes y vitaminas, que contribuye a una alimentación saludable.

Empieza por V

Alimentos de origen vegetal que son ricos en vitaminas, minerales y fibra.

Contiene la X

Sustancias malas para la salud si comemos algo en mal estado.

Empieza por Y

Producto lácteo fermentado que es una buena fuente de probióticos.

Contiene la Z

Sustancia dulce que se obtiene de la caña o la remolacha y que se usa para endulzar alimentos y bebidas.

 
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