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Esport i salut

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Esport i salut

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Sobre esta actividad

Un joc on els jugadors han de determinar si certs noms o frases estan relacionats amb l'esport i la salut. Respon amb ✅ si creus que la relació és positiva i amb ❌ si no ho és.

Creada por

Sergi Calafell Solivellas
Sergi Calafell Solivellas
España

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Esport i salut
 

Esport i salutVersión en línea

Un joc on els jugadors han de determinar si certs noms o frases estan relacionats amb l'esport i la salut. Respon amb ✅ si creus que la relació és positiva i amb ❌ si no ho és.

por Sergi Calafell Solivellas
1

La pràctica de ioga pot reduir l'estrès i l'ansietat.

2

Participar en esports d'equip fomenta la cohesió social.

3

L'exercici regular pot millorar la salut cardiovascular.

4

Fumar pot ser beneficiós per a l'esportista.

5

La deshidratació no té impacte en el rendiment esportiu.

6

La natació és una activitat de baix impacte que beneficia les articulacions.

7

El ciclisme és una excel·lent manera de mantenir-se en forma.

8

L'alimentació equilibrada és essencial per a un bon rendiment esportiu.

9

No fer exercici pot millorar la salut física.

10

Els esports són només per a joves.

11

La manca de son no afecta el rendiment esportiu.

12

La pràctica de l'esport pot augmentar l'energia i la vitalitat.

13

La salut mental no té relació amb l'activitat física.

14

Els esports poden fomentar l'autoestima i la confiança.

15

El running pot millorar la salut mental i l'estat d'ànim.

16

L'estrès no afecta la salut física.

17

Beure alcohol en excés ajuda a la recuperació muscular.

18

Menjar aliments processats és bo per a la salut.

19

El sedentarisme no té efectes negatius sobre la salut.

20

Fer esport pot ajudar a controlar el pes corporal.

 
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