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Sobre esta actividad

Explora conceptos clave sobre el bienestar físico y mental a través de esta entretenida actividad.

Creada por

Daniela Jimenez Agudelo
Daniela Jimenez Agudelo
Colombia

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Cruzando Salud y MovimientoVersión en línea

Explora conceptos clave sobre el bienestar físico y mental a través de esta entretenida actividad.

por Daniela Jimenez Agudelo
1

Actividad física que mejora la condición física y la salud general.

2

Estado de salud y felicidad que resulta de un equilibrio físico y mental.

3

Reacción del cuerpo ante situaciones desafiantes que puede afectar la salud mental.

4

Proceso de liberar tensiones y alcanzar un estado de calma mental y física.

5

Impulso interno que lleva a una persona a realizar actividades físicas y cuidar su salud.

6

Conjunto de procesos que permiten obtener y utilizar los nutrientes necesarios para el organismo.

7

Capacidad de adaptarse y recuperarse ante situaciones adversas, fundamental para la salud mental.

8

Cualquier acción física que se realiza para mantener o mejorar la salud y el estado físico.

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