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Alimentación Saludable: ¿Verdadero o Falso?

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Alimentación Saludable: ¿Verdadero o Falso?

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Sobre esta actividad

En este juego, los participantes deberán decidir si las afirmaciones sobre la alimentación saludable son verdaderas o falsas. Cada respuesta correcta suma puntos, ¡así que prepárate para aprender y divertirte!

Creada por

Citlalli Naomi Vilchis Franco
Citlalli Naomi Vilchis Franco
México

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Alimentación Saludable: ¿Verdadero o Falso?Versión en línea

En este juego, los participantes deberán decidir si las afirmaciones sobre la alimentación saludable son verdaderas o falsas. Cada respuesta correcta suma puntos, ¡así que prepárate para aprender y divertirte!

por Citlalli Naomi Vilchis Franco
1

Saltarse comidas ayuda a mantener un peso saludable.

2

Una dieta equilibrada incluye una variedad de grupos de alimentos.

3

Los snacks procesados son una buena fuente de nutrientes.

4

Los granos enteros son más saludables que los granos refinados.

5

Las bebidas azucaradas son mejores que el agua.

6

Consumir pescado regularmente puede ser beneficioso para la salud.

7

Las verduras aportan vitaminas y minerales importantes.

8

El desayuno es una comida importante para comenzar el día.

9

Los lácteos deben ser evitados en una alimentación saludable.

10

Limitar el consumo de azúcares añadidos es recomendable.

11

Comer solo carne es una forma saludable de alimentarse.

12

Las legumbres son una buena fuente de proteínas vegetales.

13

Comer en exceso es una parte de una dieta equilibrada.

14

Los alimentos ultraprocesados son esenciales para una dieta equilibrada.

15

Las grasas trans son beneficiosas para la salud.

16

No es necesario comer frutas y verduras para estar saludable.

17

Las frutas son parte de una alimentación saludable.

 
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