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Nutrición

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Sobre esta actividad

¡Bienvenido al juego de Nutrición! Aquí pondremos a prueba tus conocimientos sobre alimentos y hábitos saludables. Responde con ✅ si el elemento está relacionado con una buena nutrición y con ❌ si no lo está. ¡Comencemos!

Creada por

Michell C
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México

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Nutrición
 

NutriciónVersión en línea

¡Bienvenido al juego de Nutrición! Aquí pondremos a prueba tus conocimientos sobre alimentos y hábitos saludables. Responde con ✅ si el elemento está relacionado con una buena nutrición y con ❌ si no lo está. ¡Comencemos!

por Michell C
1

Las verduras son ricas en fibra y nutrientes.

2

Los refrescos son una opción saludable para la hidratación.

3

El alcohol es esencial para una buena nutrición.

4

Las galletas son una fuente importante de fibra.

5

Las grasas trans son saludables para el corazón.

6

El pescado es una buena fuente de ácidos grasos omega-3.

7

Los dulces deben ser la base de una dieta equilibrada.

8

Las comidas rápidas son siempre saludables.

9

Los productos ultraprocesados son mejores que los alimentos frescos.

10

El aceite de oliva es una grasa saludable.

11

Saltarse comidas ayuda a mantener una buena nutrición.

12

Las legumbres son una excelente fuente de proteínas vegetales.

13

Las proteínas son necesarias para el crecimiento y reparación de tejidos.

14

Las papas fritas son una buena fuente de nutrientes.

15

Los granos enteros son una buena fuente de energía.

16

El azúcar añadido es beneficioso para la salud.

17

Las frutas son una fuente importante de vitaminas.

18

Los lácteos proporcionan calcio para los huesos.

19

El agua es esencial para mantener una buena hidratación.

20

Los frutos secos son ricos en grasas saludables y proteínas.

 
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