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Bienestar Físico y Mental

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Sobre esta actividad

En este juego, los jugadores deben determinar si los elementos presentados contribuyen al bienestar físico y mental. Responde con ✅ si crees que el elemento es positivo para el bienestar, o con ❌ si crees que no lo es.

Creada por

México

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Bienestar Físico y Mental
 

Bienestar Físico y MentalVersión en línea

En este juego, los jugadores deben determinar si los elementos presentados contribuyen al bienestar físico y mental. Responde con ✅ si crees que el elemento es positivo para el bienestar, o con ❌ si crees que no lo es.

por Kevin Emmanuel Rodriguez Garcia
1

Pasar tiempo en la naturaleza puede aumentar el bienestar emocional.

2

La soledad no afecta la salud emocional.

3

La terapia puede ser beneficiosa para la salud mental.

4

Dormir lo suficiente es esencial para la salud mental.

5

El sedentarismo no afecta la salud física ni mental.

6

Consumir alimentos ultraprocesados es beneficioso para la salud.

7

La risa y el humor son buenos para el bienestar emocional.

8

Una dieta equilibrada contribuye al bienestar general.

9

El consumo excesivo de alcohol mejora el bienestar.

10

Practicar la meditación puede reducir el estrés y la ansiedad.

11

El estrés crónico no tiene impacto en la salud física.

12

No hacer ejercicio es igual de bueno que hacer ejercicio.

13

Mantener una buena hidratación es importante para el bienestar físico.

14

La falta de comunicación con seres queridos mejora las relaciones.

15

Ignorar problemas de salud mental es una buena estrategia.

16

La práctica de hobbies puede mejorar la salud mental.

17

La socialización con amigos y familiares mejora el estado de ánimo.

18

No dormir lo suficiente no tiene consecuencias negativas.

19

La adicción a las redes sociales no afecta el bienestar mental.

20

Hacer ejercicio regularmente mejora la salud física y mental.

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