Desafio de Educação Física

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Teste seus conhecimentos sobre Educação Física com este quiz divertido!

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Vitória Maria Tavares Lima

Brasil

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Top 10 resultados

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1	Vitória Maria Tavares Lima 22 de Mayo de 2025	% 71	12:21

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Se presentan 10 preguntas, cada una con 4 opciones de respuesta. Seleccione la que considere correcta.

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Desafio de Educação Física


Desafio de Educação FísicaVersión en línea Teste seus conhecimentos sobre Educação Física com este quiz divertido! por Vitória Maria Tavares Lima 1 Qual dos esportes abaixo é praticado em uma quadra com rede e com seis jogadores em cada equipe? a Basquete b Tênis c Voleibol d Handebol 2 O sedentarismo pode causar diversos problemas de saúde. Qual das opções abaixo é um exemplo? a Aumento da flexibilidade b Melhora da coordenação motora c Redução do estresse d Obesidade 3 Qual é o objetivo principal do alongamento antes da atividade física? a Perder peso b Evitar lesões e preparar o corpo c Ganhar massa muscular d Melhorar o condicionamento físico 4 No futebol, quantos jogadores cada time deve ter em campo (incluindo o goleiro)? a 9 b 10 c 11 d 6 5 Qual é o tempo de duração oficial de uma partida de futsal (sem contar os acréscimos)? a Dois tempos de 20 minutos b Dois tempos de 25 minutos c Dois tempos de 15 minutos d Dois tempos de 40 minutos 6 Em qual dessas modalidades ocorre o uso de raquetes? a Basquete b Tênis c Natação d Atletismo 7 Durante uma atividade física intensa, o corpo perde água principalmente por meio de: a Urina b Saliva c Suor d Respiração 8 Imagine que você está jogando uma partida de vôlei. A bola toca no chão dentro da quadra adversária. O que acontece? a O ponto é da outra equipe b O jogo para e volta tudo do início c Sua equipe ganha o ponto d É necessário repetir o lance 9 Você está jogando futebol e usa a mão intencionalmente para parar a bola. O juiz vê. O que acontece? a Nada, o jogo continua b O árbitro marca falta c Seu time ganha um escanteio d Você ganha cartão de honra 10 Qual é a principal diferença entre o futebol e o futsal? a A bola no futsal é maior b O futsal é jogado na areia c O futsal é jogado em quadra e com menos jogadores d No futsal não existem goleiros 11 No futebol, se um jogador cometer uma falta grave, o árbitro pode aplicar: a Um gol contra b Um cartão vermelho c Um tiro de canto d Um escanteio 12 No futsal, quantos jogadores cada time deve ter em quadra (incluindo o goleiro)? a 4 b 6 c 11 d 5 13 Qual esporte é praticado em uma quadra retangular com rede? a Handebol b Futebol c Voleibol d Basquete 14 Qual é o principal benefício da prática regular de exercícios? a Melhora da saúde cardiovascular b Aumento do estresse c Aumento da ansiedade d Diminuição da energia 15 Qual é a principal função do aquecimento antes da atividade física? a Diminuir a frequência cardíaca. b Aumentar a fadiga. c Preparar o corpo para o exercício. d Reduzir a flexibilidade. 16 O que é resistência muscular? a Força máxima em uma única repetição. b Capacidade de um músculo realizar contrações repetidas. c Velocidade de movimento. d Flexibilidade articular. 17 Qual é um dos benefícios da prática regular de exercícios físicos? a Aumento do estresse. b Diminuição da força muscular. c Redução da capacidade respiratória. d Melhora da saúde cardiovascular. 18 O que caracteriza um exercício aeróbico? a Movimentos de força isolados. b Atividades que aumentam a frequência cardíaca por um longo período. c Exercícios de alta intensidade e curta duração. d Atividades sem movimento. 19 Qual é a importância da hidratação durante a atividade física? a Causar cãibras musculares. b Prevenir a desidratação e manter o desempenho. c Aumentar a fadiga. d Reduzir a temperatura corporal. 20 O que é flexibilidade? a Velocidade de reação. b Capacidade de mover as articulações em toda a sua amplitude. c Força máxima de um músculo. d Resistência a exercícios prolongados. 21 Qual é a função do alongamento após o exercício? a Causar lesões. b Aumentar a dor muscular. c Ajudar na recuperação muscular e aumentar a flexibilidade. d Reduzir a circulação sanguínea. 22 O que é um treino de força? a Exercícios de flexibilidade. b Exercícios que visam aumentar a força muscular. c Movimentos de dança. d Atividades de resistência cardiovascular. 23 Qual é a principal fonte de energia durante exercícios de alta intensidade? a Água. b Gorduras. c Proteínas. d Glicogênio armazenado nos músculos. 24 O que é a frequência cardíaca máxima? a O número de batimentos durante o sono. b A média de batimentos em repouso. c A frequência ideal para emagrecimento. d O maior número de batimentos por minuto que o coração pode atingir.

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por Vitória Maria Tavares Lima

Qual dos esportes abaixo é praticado em uma quadra com rede e com seis jogadores em cada equipe?

O sedentarismo pode causar diversos problemas de saúde. Qual das opções abaixo é um exemplo?

Qual é o objetivo principal do alongamento antes da atividade física?

No futebol, quantos jogadores cada time deve ter em campo (incluindo o goleiro)?

Qual é o tempo de duração oficial de uma partida de futsal (sem contar os acréscimos)?

Em qual dessas modalidades ocorre o uso de raquetes?

Durante uma atividade física intensa, o corpo perde água principalmente por meio de:

Imagine que você está jogando uma partida de vôlei. A bola toca no chão dentro da quadra adversária. O que acontece?

Você está jogando futebol e usa a mão intencionalmente para parar a bola. O juiz vê. O que acontece?

Qual é a principal diferença entre o futebol e o futsal?

No futebol, se um jogador cometer uma falta grave, o árbitro pode aplicar:

No futsal, quantos jogadores cada time deve ter em quadra (incluindo o goleiro)?

Qual esporte é praticado em uma quadra retangular com rede?

Qual é o principal benefício da prática regular de exercícios?

Qual é a principal função do aquecimento antes da atividade física?

O que é resistência muscular?

Qual é um dos benefícios da prática regular de exercícios físicos?

O que caracteriza um exercício aeróbico?

Qual é a importância da hidratação durante a atividade física?

O que é flexibilidade?

Qual é a função do alongamento após o exercício?

O que é um treino de força?

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