Unidad 2. Conocimiento básico del boxeo

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Este juego pone a prueba tus conocimientos sobre el boxeo. Responde con ✅ si el término está relacionado con el boxeo y con ❌ si no lo está. ¡Demuestra lo que sabes sobre este apasionante deporte!

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Andy AAA

México

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Unidad 2. Conocimiento básico del boxeo


Unidad 2. Conocimiento básico del boxeoVersión en línea Este juego pone a prueba tus conocimientos sobre el boxeo. Responde con ✅ si el término está relacionado con el boxeo y con ❌ si no lo está. ¡Demuestra lo que sabes sobre este apasionante deporte! por Andy AAA 1 El vendaje aporta más protección, más eficiencia para poder entrenar mejor, sin tener alguna lesión. Sí No 2 Para finalizar el vendaje se debe asegurar con las vendas la palma de la mano. Sí No 3 En vez de llevar la venda hasta la muñeca se debe pasar por el dorso de la mano para mantener la palma abierta. Sí No 4 El calentamiento "Knee circles" se debe realizar en 20 segundos en ambas direcciones. Sí No 5 El calentamiento "Ankle circles se realiza en 15 repeticiones, girando hacia adentro y 15 repeticiones hacia afuera con cada pie. Sí No 6 "Quads stretch", es un calentamiento de 15 segundos cada brazo. Sí No 7 La postura de guardia se puede bajar, ya que se usa cuando es necesario. Sí No 8 Siempre se trabaja con el talón de la pierna atrasada arriba. Sí No 9 Los nudillos deben estar en la altura de la barbilla. Sí No 10 Del apartado sobre cómo caminar, se debe trabajar en las distancias, ya que no se tiene que estar tan cerca. Sí No 11 Durante el desplazamiento se debe ser un espejo de lo que nuestro oponente haga. Sí No 12 De los golpes básicos del box, el que se denomina "HOOK" se utiliza para mantener la distancia o para alguna combinación. Sí No 13 El JAB es un tipo de golpe en boxeo que consiste en dar un golpe que se dirige de abajo arriba buscando el mentón del adversario. Sí No 14 Durante un combate de boxeo, contener la respiración entre golpes mejora la oxigenación muscular y permite un mayor control del cuerpo y la mente. Sí No

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Unidad 2. Conocimiento básico del boxeoVersión en línea

por Andy AAA

El vendaje aporta más protección, más eficiencia para poder entrenar mejor, sin tener alguna lesión.

Para finalizar el vendaje se debe asegurar con las vendas la palma de la mano.

En vez de llevar la venda hasta la muñeca se debe pasar por el dorso de la mano para mantener la palma abierta.

El calentamiento "Knee circles" se debe realizar en 20 segundos en ambas direcciones.

El calentamiento "Ankle circles se realiza en 15 repeticiones, girando hacia adentro y 15 repeticiones hacia afuera con cada pie.

"Quads stretch", es un calentamiento de 15 segundos cada brazo.

La postura de guardia se puede bajar, ya que se usa cuando es necesario.

Siempre se trabaja con el talón de la pierna atrasada arriba.

Los nudillos deben estar en la altura de la barbilla.

Del apartado sobre cómo caminar, se debe trabajar en las distancias, ya que no se tiene que estar tan cerca.

Durante el desplazamiento se debe ser un espejo de lo que nuestro oponente haga.

De los golpes básicos del box, el que se denomina "HOOK" se utiliza para mantener la distancia o para alguna combinación.

El JAB es un tipo de golpe en boxeo que consiste en dar un golpe que se dirige de abajo arriba buscando el mentón del adversario.

Durante un combate de boxeo, contener la respiración entre golpes mejora la oxigenación muscular y permite un mayor control del cuerpo y la mente.