Apresentação Leguminosas

Sobre esta actividad

Apresentação sobre as leguminosas, pontuando seus benefícios para a saúde e para o meio ambiente.

Creada por

Ayla

Brasil

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Apresentação LeguminosasVersión en línea Apresentação sobre as leguminosas, pontuando seus benefícios para a saúde e para o meio ambiente. por Ayla 1 Feijão Preto Muito comum na feijoada! Rico em ferro, proteínas e antioxidantes, que protegem as células do corpo. Ajuda a dar energia e fortalecer o sangue. Sua plantação também melhora o solo. 2 Feijão Carioca O mais consumido no Brasil! Tem muitas fibras, ajuda na digestão e dá sensação de saciedade. Faz bem para o coração e também deixa o solo mais fértil ao crescer. 3 Feijão Branco Mais suave no sabor, mas poderoso! Tem uma substância que ajuda a controlar o açúcar no sangue e também tem bastante fibras e proteínas. Como os outros feijões, ajuda a cuidar da terra onde é plantado. 4 Lentilha Pequenininha, mas poderosa! Tem muitas fibras, proteínas e ajuda a controlar o açúcar no sangue. Cresce rápido e precisa de pouca água, sendo boa para o meio ambiente. 5 Ervilha Doce e verdinha, tem vitaminas, ferro e ajuda na digestão. A plantinha dela também ajuda a deixar a terra mais fértil, sem precisar de produtos químicos. 6 Grão-de-bico Muito usado no famoso homus! Tem proteínas, ferro e faz bem para os músculos e o cérebro. Sua plantação ajuda a economizar água e cuidar do solo. 7 Fava Uma leguminosa grande e forte! Rica em ferro, fibras e ajuda no funcionamento do intestino. Como outras leguminosas, melhora o solo ao crescer. 8 Soja Fonte de proteína vegetal, usada para fazer leite, tofu e outros alimentos. É boa para os ossos e o coração. Quando cultivada com cuidado, pode ajudar a preservar o solo. 9 Tremoço Menos conhecido, mas muito nutritivo! Tem bastante proteína e fibras. Sua plantação ajuda o solo e não precisa de muitos agrotóxicos. 10 Amendoim Apesar de parecer uma castanha, é leguminosa! Tem gorduras boas, proteínas e vitaminas. Também ajuda a manter o solo saudável.

Apresentação LeguminosasVersión en línea

Apresentação sobre as leguminosas, pontuando seus benefícios para a saúde e para o meio ambiente.

Feijão Preto

Muito comum na feijoada! Rico em ferro, proteínas e antioxidantes, que protegem as células do corpo. Ajuda a dar energia e fortalecer o sangue. Sua plantação também melhora o solo.

Feijão Carioca

O mais consumido no Brasil! Tem muitas fibras, ajuda na digestão e dá sensação de saciedade. Faz bem para o coração e também deixa o solo mais fértil ao crescer.

Feijão Branco

Mais suave no sabor, mas poderoso! Tem uma substância que ajuda a controlar o açúcar no sangue e também tem bastante fibras e proteínas. Como os outros feijões, ajuda a cuidar da terra onde é plantado.

Lentilha

Pequenininha, mas poderosa! Tem muitas fibras, proteínas e ajuda a controlar o açúcar no sangue. Cresce rápido e precisa de pouca água, sendo boa para o meio ambiente.

Ervilha

Doce e verdinha, tem vitaminas, ferro e ajuda na digestão. A plantinha dela também ajuda a deixar a terra mais fértil, sem precisar de produtos químicos.

Grão-de-bico

Muito usado no famoso homus! Tem proteínas, ferro e faz bem para os músculos e o cérebro. Sua plantação ajuda a economizar água e cuidar do solo.

Fava

Uma leguminosa grande e forte! Rica em ferro, fibras e ajuda no funcionamento do intestino. Como outras leguminosas, melhora o solo ao crescer.

Soja

Fonte de proteína vegetal, usada para fazer leite, tofu e outros alimentos. É boa para os ossos e o coração. Quando cultivada com cuidado, pode ajudar a preservar o solo.

Tremoço

Menos conhecido, mas muito nutritivo! Tem bastante proteína e fibras. Sua plantação ajuda o solo e não precisa de muitos agrotóxicos.

Amendoim

Apesar de parecer uma castanha, é leguminosa! Tem gorduras boas, proteínas e vitaminas. Também ajuda a manter o solo saudável.

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