Juego de Parejas: Porciones de Intercambio equivalentes Carnes/Mariscos
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Sobre esta actividad
Busca y Empareja porciones de intercambio (según grupo y número de porciones)
Descubre las porciones de intercambio del grupo de Carnes y ponte a prueba:
Tips: en la columna A
1) piensa a qué grupo de las Carnes pertenece (Alto en Grasa o Bajo en Grasa)
2) cuántas porciones (de la lista de intercambio) equivale de ese alimento. Ejemplo 2 y 1/2 Cdas de carne molida corriente = 1 porción.
3) Busca en la columna B el alimento y N° de porciones equivalentes. Ejemplo 1 porción de carne molida corriente equivale a a 1 unidad de Vienesa
Descubre las porciones de intercambio del grupo de Carnes y ponte a prueba:
Tips: en la columna A
1) piensa a qué grupo de las Carnes pertenece (Alto en Grasa o Bajo en Grasa)
2) cuántas porciones (de la lista de intercambio) equivale de ese alimento. Ejemplo 2 y 1/2 Cdas de carne molida corriente = 1 porción.
3) Busca en la columna B el alimento y N° de porciones equivalentes. Ejemplo 1 porción de carne molida corriente equivale a a 1 unidad de Vienesa
Creada por
Chile
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