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Sobre esta actividad

Son esenciales para mantener la salud y el bienestar.

Creada por

KAROL SOFIA CARRILLO LAVERDE
KAROL SOFIA CARRILLO LAVERDE
Colombia

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Componentes de la NutriciónVersión en línea

Son esenciales para mantener la salud y el bienestar.

por KAROL SOFIA CARRILLO LAVERDE
1

Son como los bloques de construcción de nuestro cuerpo. Ayudan a crecer y reparar nuestros músculos y huesos. Las encontramos en alimentos como la carne, los huevos y los frijoles.

2

Son sustancias que nuestro cuerpo necesita para crecer y mantenerse saludable. Nos dan energía y nos ayudan a funcionar correctamente.

3

Son como la gasolina para nuestro cuerpo. Nos dan energía para correr, jugar y hacer cosas divertidas. Los encontramos en alimentos como el pan, la pasta y las frutas.

4

Son importantes para mantener nuestro cuerpo saludable y nos ayudan a absorber algunas vitaminas. Las encontramos en alimentos como los aceites, los frutos secos y los pescados grasos.

5

Son como pequeñas ayudas que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Las vitaminas nos ayudan a crecer y mantenernos saludables. Las encontramos en alimentos como las frutas, las verduras y los productos lácteos.

6

Son sustancias naturales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Nos ayudan a crecer y mantener nuestros huesos y dientes fuertes. Los encontramos en alimentos como la leche, los frutos secos y los pescados.

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2
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4
 
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