Un pasapalabra en relació al vídeo de la xerrada de Marian Rojas Estape
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Comença per
A
Estat emocional de tensió, preocupació o por, sovint sense una causa concreta visible, que pot afectar el cos i la ment.
Comença per
B
Estat d’equilibri físic, mental i emocional, on la persona se sent satisfeta, en pau i amb energia vital.
Comença per
C
Hormona relacionada amb l’estrès; el seu excés pot generar efectes negatius sobre la salut física i emocional.
Comença per
D
Separació emocional, mental o social, que pot ser voluntària per descansar o involuntària, com en situacions de solitud o alienació.
Comença per
E
Capacitat de posar-se en el lloc de l’altre, comprenent els seus sentiments i emocions sense jutjar.
Comença per
F
Emoció que apareix quan no podem satisfer un desig o assolir un objectiu, i sovint genera irritació o decepció.
Comença per
G
Sentiment d’agraïment i reconeixement envers les coses bones que tenim o que hem rebut.
Comença per
H
Comportaments repetits regularment, que poden contribuir al nostre benestar o malestar depenent de la seva naturalesa.
Comença per
I
Resposta automàtica i primària davant certs estímuls, sovint relacionada amb la supervivència i la intuïció.
Comença per
J
(Dues paraules) Part profunda i essencial de la persona, sovint vinculada a l’autoconeixement, la consciència i la veritat interior.
Comença per
K
Llei espiritual de causa i efecte segons la qual les nostres accions tenen repercussions en el nostre present o futur.
Comença per
L
Frontera saludable que delimita fins on arribem i què estem disposats a permetre emocionalment, mentalment o físicament.
Comença per
M
(En anglès) Pràctica de l’atenció plena, que convida a viure el present amb consciència, acceptació i sense judici.
Comença per
N
Ciència que estudia el sistema nerviós i el cervell, i com aquests influeixen en les emocions, el comportament i la ment.
Comença per
O
Hormona coneguda com “l’hormona de l’amor”, associada amb el vincle afectiu, la confiança i la connexió social.
Comença per
P
Activitat mental que ens permet raonar, reflexionar i interpretar la realitat, i que pot influir en les nostres emocions.
Comença per
Q
Allò que forma part del dia a dia; l’espai on sovint es construeix el benestar emocional a través de petites accions i presències.
Comença per
R
Capacitat de sobreposar-se a les dificultats, aprendre’n i sortir-ne enfortit emocionalment.
Comença per
S
Neurotransmissor relacionat amb l’estat d’ànim, la felicitat i l’estabilitat emocional.
Comença per
T
Qualitat d’allò (persona, pensament o entorn) que afecta negativament la salut mental o emocional.
Comença per
U
Connexió profunda amb una altra persona, grup o amb un mateix, que aporta suport, empatia i sentit de pertinença.
Comença per
V
Capacitat d’obrir-se emocionalment, reconèixer la pròpia fragilitat i mostrar-se autèntic sense por al rebuig
Comença per
W
(En anglès) Sentiment de tristesa suau o nostàlgia, sovint vinculat a records del passat o a desitjos no complerts.
Comença per
X
Obertura i curiositat positiva envers persones i cultures diferents de la pròpia.
Comença per
Y
Concepte de dualitat complementària que representa l’equilibri entre oposats dins de tot el que existeix
Comença per
Z
Actitud de zel o passió excessiva per una causa, que pot portar a rigidesa, fanatisme o manca d’empatia.
|
