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Ruleta de Palabras
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Pasapalabra del Autocuidado

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Pasapalabra del Autocuidado

Ruleta de Palabras

Jugadas 9
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Sobre esta actividad

Pon a prueba tus conocimientos sobre autocuidado con este divertido juego de palabras.

Creada por

Omilen Gálvez Bustos
Omilen Gálvez Bustos
Chile

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Pasapalabra del Autocuidado
 

Pasapalabra del AutocuidadoVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre autocuidado con este divertido juego de palabras.

por Omilen Gálvez Bustos
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
V
X
Y
Z

Empieza por A

Es una forma propia de cuidarse a sí mismo.

Empieza por B

Buen estado de salud física y mental, estar bien

Empieza por C

Acciones que se realizan para mantener y mejorar la salud personal.

Empieza por D

Período de tiempo dedicado a la recuperación física y mental.

Empieza por E

Actividad física regular que promueve la salud y el bienestar.

Empieza por F

Uno de los tipos de hambre

Empieza por G

Reconocimiento y aprecio sincero por las cosas buenas que recibimos

Empieza por H

Sensación física que nos indica que el cuerpo necesita energía y nutrientes. Es un mensaje natural que el cuerpo envía para decirnos: “¡Necesito comer!” Puede ser fisiológica o emocional

Empieza por I

Una señal psicológica del hambre física. Cuando todo nos molesta

Empieza por J

Forma de reirse por mensaje de texto

Empieza por K

Actividad divertida y liberadora que ayuda a reducir el estrés, mejorar el ánimo y conectar con uno mismo y con los demás a través de la música y el canto.

Empieza por L

Una forma de cuidarme y decir: hasta aquí sí, más allá no

Empieza por M

Técnica de relajación que promueve la calma y la concentración.

Empieza por N

Ciencia que estudia los alimentos y su impacto en la salud.

Empieza por O

Uno de los sentidos que se usan en la alimentacion consciente

Empieza por P

Momento de detención o descanso que tomamos para respirar, pensar, observar o simplemente estar antes de seguir con lo que estamos haciendo.

Empieza por Q

Estado de calma que permite la reflexión y el autocuidado.

Empieza por R

Técnica que ayuda a reducir el estrés y mejorar la concentración.

Empieza por S

Estado completo de bienestar físico, mental y social.

Empieza por T

Intervención profesional para mejorar la salud mental y emocional.

Empieza por V

Capacidad de enfrentar desafíos en el camino del autocuidado.

Contiene la X

Relajarse en inglés

Empieza por Y

Práctica que combina ejercicio físico y meditación para el bienestar.

Empieza por Z

Forma de expresar que alguien está durmiendo

 
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