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Sobre esta actividad

Un juego divertido para descubrir alimentos saludables de la A a la Z.

Creada por

Sabina Fernandez Lozano
Sabina Fernandez Lozano
España

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Adivina la Comida SaludableVersión en línea

Un juego divertido para descubrir alimentos saludables de la A a la Z.

por Sabina Fernandez Lozano
A
B
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Fruto rico en grasas saludables y nutrientes que favorecen la salud cardiovascular.

Empieza por B

Vegetal crucífero lleno de vitaminas y antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Empieza por D

Fruto seco que proporciona energía rápida y es rico en minerales como el potasio.

Empieza por E

Hoja verde oscura cargada de hierro y vitaminas, excelente para la salud ósea.

Empieza por F

Alimentos energéticos que aportan grasas saludables y son ideales como snack.

Empieza por G

Legumbre rica en proteínas y fibra, excelente para mantener la saciedad.

Empieza por H

Dip a base de garbanzos que es nutritivo y se puede acompañar con vegetales.

Empieza por I

Fibra prebiótica que favorece la salud digestiva y se encuentra en algunos vegetales.

Empieza por J

Raíz con propiedades antiinflamatorias y digestivas, utilizada en diversas preparaciones.

Empieza por L

Legumbre rica en proteínas y hierro, excelente opción para una dieta equilibrada.

Empieza por M

Crema hecha de almendras que aporta grasas saludables y proteínas.

Empieza por N

Frutos secos que son una buena fuente de omega-3 y antioxidantes.

Empieza por O

Avena cocida que es rica en fibra y ayuda a regular el colesterol.

Empieza por P

Vegetales coloridos que aportan vitaminas y son bajos en calorías.

Empieza por Q

Semilla rica en proteínas y fibra, ideal para dietas balanceadas y sin gluten.

Empieza por R

Hoja verde con un sabor picante, rica en antioxidantes y vitaminas.

Empieza por S

Pescado graso rico en omega-3, beneficioso para la salud del corazón.

Empieza por T

Fruta rica en licopeno, que tiene propiedades antioxidantes.

Empieza por U

Fruta rica en antioxidantes y vitaminas, ideal para un snack saludable.

Empieza por V

Alimentos de origen vegetal que son bajos en calorías y altos en nutrientes.

Empieza por X

Fruto de cactácea que es bajo en calorías y rico en fibra.

Empieza por Y

Producto lácteo que contiene probióticos beneficiosos para la salud intestinal.

Empieza por Z

Raíz rica en beta-caroteno, buena para la vista y la piel.

 
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