Pasapalabra del bienestar

Ruleta de Palabras

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Sobre esta actividad

Este rosco recoge 27 palabras clave que hemos trabajado en el taller sobre la gestión del estrés y la ansiedad. A través del juego, repasamos herramientas, emociones y valores que nos ayudan a sentirnos mejor y a cuidarnos por dentro.

Creada por

maria

España

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Pasapalabra del bienestarVersión en línea Este rosco recoge 27 palabras clave que hemos trabajado en el taller sobre la gestión del estrés y la ansiedad. A través del juego, repasamos herramientas, emociones y valores que nos ayudan a sentirnos mejor y a cuidarnos por dentro. por maria A B C D E F G H I J K L M N Ñ O P Q R S T U V W X Y Z Empieza por A Elemento que se potencia en el taller para reforzar la seguridad personal. Empieza por B Estado que se busca al promover la salud emocional y física de los estudiantes Empieza por C Tipo de comunicación que permite expresar sentimientos con claridad y respeto Empieza por D Actividad en grupo utilizada para reforzar la autoestima y mejorar la comunicación Empieza por E Estado emocional que se intenta reducir mediante el taller Empieza por F Lo que se busca fomentar en los estudiantes mediante dinámicas grupales. Empieza por G Técnica útil para reducir el estrés, similar a meditar. Empieza por H Capacidades para relacionarse con otros de forma adecuada, trabajadas en el taller Empieza por I Acción de mirar hacia dentro de uno mismo para conocerse mejor. Empieza por J Parte lúdica del taller para trabajar los contenidos de forma divertida. Empieza por K amabilidad en inglés, palabra que puede ayudar a introducir la empatía y la bondad hacia los demás. También se puede usar como curiosidad cultural o valor universal Empieza por L Fronteras personales que se aprenden a establecer a través de la comunicación asertiva Empieza por M Técnica mencionada junto a la relajación y planificación. Empieza por N Palabra que se enseña a decir con claridad en la comunicación asertiva. Contiene la Ñ Lo que nos ofrecen otras personas cuando están a nuestro lado y nos apoyan en momentos difíciles. Es importante para no sentirnos solos Empieza por O Parte fundamental para reducir el estrés mediante la planificación del tiempo Empieza por P Recurso clave para organizar actividades y reducir ansiedad. Empieza por Q expresión emocional que puede surgir si no se canalizan bien las emociones; se puede usar para hablar sobre cómo expresar malestar sin agresividad Empieza por R Técnica de respiración y calma utilizada en el taller. Empieza por S Lo que se aprende a identificar y expresar mediante la comunicación emocional. Empieza por T Eje organizativo que ayuda a controlar las tareas diarias. Empieza por U Valor que se fomenta en el grupo al trabajar en equipo y respetarse mutuamente Empieza por V Relación de confianza que se fomenta entre los alumnos al participar en el taller Empieza por W palabra en inglés que significa bienestar integral, usada mucho en salud mental y autocuidado Contiene la X Es clave en la educación emocional Empieza por Y Práctica que combina respiración, movimiento y concentración, y puede ayudarnos a sentirnos más tranquilos. Empieza por Z De donde se invita a salir a los estudiantes para mejorar sus habilidades sociales y emocionales