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Contracciones, funciones y músculos

Creada por

Josefina Ramirez

Argentina

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1	Josefina Ramirez 22 de Abril de 2025	% 82	03:01

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BiomecánicaVersión en línea Contracciones, funciones y músculos por Josefina Ramirez 1 ¿Dónde se origina el dorsal ancho? a Últimas 3 vertebras dorsales, todas las vertebras lumbares y vertebras sacras b T7 a S5, cresta ilíaca y últimas 3 costillas c L3 a S4, Illión y 3 costillas inferiores d Ninguna de las anteriores 2 ¿Dónde se inserta el redondo mayor? a Tubérculo menor del húmero b Tubérculo mayor del húmero c Epicóndilo medial d Tuberosidad deltoidea 3 ¿Cuál o cuáles son las acciones principales de la porción anterior del músculo deltoides? a Flexión del hombro b Flexión y flexión horizontal del hombro c Extensión e hiperextensión del hombro d Rotación externa del hombro 4 ¿Dónde se origina la porción posterior del músculo deltoides? a Fosa infraespinosa b Espina escapular c Tuberosidad deltoidea d Acromión 5 ¿Dónde se inserta el biceps braquial? a Epicóndilo medial del húmero b Tuberosidad bicipital del radio c Tuberosidad bicipital del cúbito d Cara anterior del radio 6 ¿Qué músculo es antagonista en el movimiento de flexión de codo? a Bíceps braquial b Deltoides c Tríceps d Ninguno 7 ¿Qué músculo es sinergista de la flexión de codo? a Braquial b Subclavio c Pronador cuadrado d Todos :) 8 Durante la extensión de codo al lanzar una pelota, el tríceps actúa como: a Agonista b Antagonista c Fijador d Sinergista 9 El pectoral mayor impide la abducción excesiva mientras se flexiona el hombro. En ese caso actúa como: a Antagonista b Neutralizador c Fijador d Agonista 10 En una sentadilla, durante el descenso controlado, el cuádriceps realiza una contracción excéntrica. Su rol es: a Agonista b Antagonista c Neutralizador d Fijador 11 Sobre el pronador cuadrado: a Se origina en el cúbito (anteroinferior) b Se origina en el radio (anteroinferior) c Se inserta en el cúbito (anteromedial) d Se inserta en el radio (posterior) 12 En una flexión de codo sin movimiento (solo tensión), ¿qué tipo de contracción ocurre? a Concéntrica b Isométrica c Isocinética d Excéntrica 13 ¿Dónde se origina el supinador largo? a Cresta epicondilea medial del húmero b Cresta epicondilea lateral del húmero c Apófisis estiloides del radio d Apófisis coronoides del cúbito 14 ¿Dónde se inserta el psoas illíaco? a Trocanter mayor del fémur b Cara anterolateral del fémur c Trocánter menor del fémur d Rotula 15 El sóleo se inserta en: a Fémur b Calcáneo (mediante el tendón de Aquiles) c Peroné d Navicular 16 Una persona con dificultad para ponerse de puntas de pie probablemente tenga afectado el músculo: a Gastrocnemio b Tibial anterior c Extensor largo de los dedos d Tibial posterior 17 Una persona está realizando flexiones de brazos y detiene el movimiento en la mitad del recorrido. ¿Qué tipo de contracción están haciendo sus músculos deltoides y pectorales? a Excéntrica b Concéntrica c Isométrica d Ninguna 18 El músculo que se origina en la espina ilíaca anteroinferior y actúa en la flexión de la cadera y extennsión de la rodilla es: a Sartorio b Tensor de la fascia lata c Ilíaco d Recto femoral 19 Al levantarse de una silla sin usar las manos, ¿qué músculo actúa principalmente para extender la cadera? a Glúteo medio b Glúteo mayor c Psoas ilíaco d Recto femoral 20 Al frenar una bajada corriendo en pendiente, los glúteos e isquiotibiales actúan: a Concentricamente b Excentricamente c Ambos d Ninguno 21 En un press de banca, al bajar la barra lentamente al pecho, el pectoral mayor hace una contracción a Concéntrica b Excéntrica c Isómetrica 22 Al subir de una sentadilla profunda, el cuádriceps se contrae: a Concéntricamente contra gravedad b Excéntricamente ayudado por la gravedad c Isométricamente d Pasivamente 23 ¿Dónde se origina la cabeza corta del tríceps? Escoge una o varias respuestas a Dorso del húmero b Borde lateral de la escápula c Tubérculo menor del húmero d Acromión 24 ¿Dónde se inserta el bíceps femoral? a Tuberosidad interna del peroné y cabeza de la tibia b Tuberosidad externa de la tibia y cabeza del peroné c Tuberosidad interna de la tibia y cabeza del peroné d Dorso de la tibia y membrana interósea 25 ¿Cuál o cuáles de estos músculos tiene como acción principal la abducción de cadera? a Glúteo menor y glúteo medio b Glúteo menor y glúteo mayor c Gluteo medio y glúteo mayor d Glúteo mayor 26 Cuándo subís escaleras, el cuádriceps realiza principalmente una contracción: a Concéntrica b Excéntrica c Isométrica 27 ¿Qué músculo realiza la flexión dorsal del tobillo? a Gastrocnemio b Soleo c Tibial anterior d Tibial posterior 28 Al bajar una barranca, el tibial anterior realiza una contracción: a Concéntrica b Isométrica c Excéntrica d

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¿Dónde se origina el dorsal ancho?

¿Dónde se inserta el redondo mayor?

¿Cuál o cuáles son las acciones principales de la porción anterior del músculo deltoides?

¿Dónde se origina la porción posterior del músculo deltoides?

¿Dónde se inserta el biceps braquial?

¿Qué músculo es antagonista en el movimiento de flexión de codo?

¿Qué músculo es sinergista de la flexión de codo?

Durante la extensión de codo al lanzar una pelota, el tríceps actúa como:

El pectoral mayor impide la abducción excesiva mientras se flexiona el hombro. En ese caso actúa como:

En una sentadilla, durante el descenso controlado, el cuádriceps realiza una contracción excéntrica. Su rol es:

Sobre el pronador cuadrado:

En una flexión de codo sin movimiento (solo tensión), ¿qué tipo de contracción ocurre?

¿Dónde se origina el supinador largo?

¿Dónde se inserta el psoas illíaco?

El sóleo se inserta en:

Una persona con dificultad para ponerse de puntas de pie probablemente tenga afectado el músculo:

Una persona está realizando flexiones de brazos y detiene el movimiento en la mitad del recorrido. ¿Qué tipo de contracción están haciendo sus músculos deltoides y pectorales?

El músculo que se origina en la espina ilíaca anteroinferior y actúa en la flexión de la cadera y extennsión de la rodilla es:

Al levantarse de una silla sin usar las manos, ¿qué músculo actúa principalmente para extender la cadera?

Al frenar una bajada corriendo en pendiente, los glúteos e isquiotibiales actúan:

En un press de banca, al bajar la barra lentamente al pecho, el pectoral mayor hace una contracción

Al subir de una sentadilla profunda, el cuádriceps se contrae:

¿Dónde se origina la cabeza corta del tríceps?

¿Dónde se inserta el bíceps femoral?

¿Cuál o cuáles de estos músculos tiene como acción principal la abducción de cadera?

Cuándo subís escaleras, el cuádriceps realiza principalmente una contracción:

¿Qué músculo realiza la flexión dorsal del tobillo?

Al bajar una barranca, el tibial anterior realiza una contracción: