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Adivina la Nutrición

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Adivina la Nutrición

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Sobre esta actividad

Un juego para poner a prueba tus conocimientos sobre recomendaciones nutricionales.

Creada por

Noe Villalba
Noe Villalba
España

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Adivina la Nutrición
 

Adivina la NutriciónVersión en línea

Un juego para poner a prueba tus conocimientos sobre recomendaciones nutricionales.

por Noe Villalba
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
V
X
Y
Z

Empieza por A

Sustancias que consumimos para obtener nutrientes y energía.

Empieza por B

Capacidad del cuerpo para absorber y utilizar los nutrientes de los alimentos.

Empieza por C

Unidad de medida que indica la cantidad de energía que proporciona un alimento.

Empieza por D

Conjunto de alimentos y bebidas que consume una persona regularmente.

Empieza por E

Estado en el que se consumen adecuadamente todos los grupos de alimentos.

Empieza por F

Componente de los alimentos que ayuda a la digestión y regula el tránsito intestinal.

Empieza por G

Tipos de grasas que son beneficiosas para la salud y se encuentran en alimentos como el aguacate y el pescado.

Empieza por H

Proceso de mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo, esencial para la salud.

Empieza por I

Medida que indica la rapidez con la que un alimento eleva los niveles de glucosa en sangre.

Empieza por J

Bebidas obtenidas de frutas o verduras sin aditivos, que aportan vitaminas y minerales.

Empieza por L

Grupo de alimentos ricos en proteínas y fibra, como frijoles y lentejas.

Empieza por M

Nutrientes esenciales que se requieren en pequeñas cantidades, como vitaminas y minerales.

Empieza por N

Sustancias que el cuerpo necesita para funcionar correctamente y mantenerse saludable.

Empieza por O

Ácidos grasos esenciales que son importantes para la salud cardiovascular.

Empieza por P

Nutrientes que son fundamentales para el crecimiento y reparación de tejidos.

Empieza por Q

Grano nutritivo que contiene todos los aminoácidos esenciales y es una buena fuente de proteínas.

Empieza por R

Sugerencias basadas en evidencia para mejorar la alimentación y la salud.

Empieza por S

Productos que se añaden a la dieta para proporcionar nutrientes que pueden faltar.

Empieza por T

Cantidad de alimento que se considera adecuada para una sola ingesta.

Empieza por V

Alimentos de origen vegetal que son ricos en nutrientes y bajos en calorías.

Empieza por X

Edulcorante natural que se encuentra en algunas frutas y se utiliza como sustituto del azúcar.

Empieza por Y

Producto lácteo fermentado que es una buena fuente de probióticos y calcio.

Empieza por Z

Mineral esencial que juega un papel importante en el sistema inmunológico.

 
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