LAS VERDURAS

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Sobre esta actividad

Analizaremos la clasificación de las verduras y para que nos son útiles en nuestra vida diaria.

Creada por

ALEKSANDRO FLORES DIAZ

México

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	david 21 de Marzo de 2025	% 100	00:35
2	ABIGAIL SARMIENTO VAZQUEZ 17 de Marzo de 2025	% 100	00:50

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LAS VERDURASVersión en línea Analizaremos la clasificación de las verduras y para que nos son útiles en nuestra vida diaria. por ALEKSANDRO FLORES DIAZ 1 ¡Verduras al poder! Un mundo de sabor y salud Temas: ¿Qué son y para qué son importantes? Clasificación de las verduras Beneficios para la salud Verduras de temporada Datos inusuales de las verduras 2 ¿QUÉ SON Y PARA QUÉ SON IMPORTANTES? Las verduras son partes comestibles de las plantas, como las hojas, tallos, flores, raíces, semillas y bulbos. Son un alimento fundamental para una buena alimentación y nutrición 3 CLASIFICACIÓN DE LAS VERDURAS Hojas verdes: lechuga, espinaca, acelga. Raíces: zanahoria, remolacha, rábano. Tubérculos: papa, batata, yuca. Frutas: tomate, pimiento, berenjena. Otras: brócoli, coliflor, champiñones. 4 BENEFICIOS PARA LA SALUD Ricas en vitaminas y minerales esenciales. Fuente de fibra para una buena digestión. Antioxidantes que protegen nuestras células. Ayudan a mantener un peso saludable. Previenen enfermedades crónicas. 5 VERDURAS DE TEMPORADA Primavera: espárragos, guisantes, fresas. Verano: tomates, pepinos, calabacines. Otoño: calabazas, zanahorias, manzanas. Invierno: coles, brócoli, naranjas. 6 DATOS INUSUALES DE LAS VERDURAS La zanahoria morada tiene más antioxidantes que la naranja. El brócoli contiene más vitamina C que la naranja. El tomate es una fruta, ¡pero lo consideramos una verdura! Las verduras pueden ser de muchos colores, ¡cada color aporta diferentes nutrientes! 7 CONCLUSIÓN ¡Las verduras son deliciosas y nutritivas! Inclúyelas en tu dieta diaria para una vida saludable. ¡Descubre la gran variedad de verduras que el mundo nos ofrece!

LAS VERDURASVersión en línea

Analizaremos la clasificación de las verduras y para que nos son útiles en nuestra vida diaria.

por ALEKSANDRO FLORES DIAZ

¡Verduras al poder! Un mundo de sabor y salud

Temas:

¿Qué son y para qué son importantes?
Clasificación de las verduras
Beneficios para la salud
Verduras de temporada
Datos inusuales de las verduras

¿QUÉ SON Y PARA QUÉ SON IMPORTANTES?

Las verduras son partes comestibles de las plantas, como las hojas, tallos, flores, raíces, semillas y bulbos. Son un alimento fundamental para una buena alimentación y nutrición

CLASIFICACIÓN DE LAS VERDURAS

Hojas verdes: lechuga, espinaca, acelga.

Raíces: zanahoria, remolacha, rábano.

Tubérculos: papa, batata, yuca.

Frutas: tomate, pimiento, berenjena.

Otras: brócoli, coliflor, champiñones.

BENEFICIOS PARA LA SALUD

Ricas en vitaminas y minerales esenciales.

Fuente de fibra para una buena digestión.

Antioxidantes que protegen nuestras células.

Ayudan a mantener un peso saludable.

Previenen enfermedades crónicas.

VERDURAS DE TEMPORADA

Primavera: espárragos, guisantes, fresas.

Verano: tomates, pepinos, calabacines.

Otoño: calabazas, zanahorias, manzanas.

Invierno: coles, brócoli, naranjas.

DATOS INUSUALES DE LAS VERDURAS

La zanahoria morada tiene más antioxidantes que la naranja.

El brócoli contiene más vitamina C que la naranja.

El tomate es una fruta, ¡pero lo consideramos una verdura!

Las verduras pueden ser de muchos colores, ¡cada color aporta diferentes nutrientes!

CONCLUSIÓN

¡Las verduras son deliciosas y nutritivas!

Inclúyelas en tu dieta diaria para una vida saludable.

¡Descubre la gran variedad de verduras que el mundo nos ofrece!

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