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GESTIÓN DE EMOCIONES

Sí o No

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Sobre esta actividad

En este juego, los jugadores deben identificar si los términos relacionados con la gestión de emociones son positivos o negativos. Responde con ✅ si el término está relacionado con una gestión emocional efectiva y con ❌ si no lo está.

Creada por

Edgar Rodrígo Callejas juarez
Edgar Rodrígo Callejas juarez
México

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GESTIÓN DE EMOCIONES
 

GESTIÓN DE EMOCIONESVersión en línea

En este juego, los jugadores deben identificar si los términos relacionados con la gestión de emociones son positivos o negativos. Responde con ✅ si el término está relacionado con una gestión emocional efectiva y con ❌ si no lo está.

por Edgar Rodrígo Callejas juarez
1

La falta de autocuidado no afecta nuestras emociones.

2

No hablar sobre nuestras emociones es útil.

3

El apoyo social puede facilitar la gestión emocional.

4

La inteligencia emocional se relaciona con la gestión de emociones.

5

La ira no se puede gestionar de ninguna manera.

6

No expresar emociones es saludable.

7

La procrastinación ayuda a gestionar el estrés emocional.

8

Evitar situaciones emocionales es la mejor solución.

9

La resiliencia permite afrontar mejor las emociones negativas.

10

La autorreflexión ayuda a entender nuestras emociones.

11

Reconocer nuestras emociones es el primer paso para gestionarlas.

12

Culpar a otros de nuestras emociones es una buena práctica.

13

El autocontrol es clave en la gestión de emociones.

14

Practicar la meditación puede ayudar a regular las emociones.

15

Establecer límites saludables contribuye a una mejor gestión emocional.

16

Ignorar las emociones es una buena estrategia de gestión.

17

Reprimir los sentimientos siempre es la mejor opción.

18

La negación de los problemas emocionales es efectiva.

19

La empatía es fundamental para gestionar emociones.

20

La comunicación asertiva mejora la gestión emocional.

 
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