Relacionar Columnas Juego de Parejas: Sueño y DescansoVersión en línea Descubre la conexión entre el sueño y la salud mental con este divertido juego de parejas. por angie catalina becerra rodriguez 1 Relajación 2 Ansiedad 3 Siesta 4 Ciclo circadiano 5 Insomnio 6 Sueño reparador 7 Higiene del sueño 8 Estrés Prácticas para dormir mejor Interfiere con el sueño Ritmo natural del sueño Descanso breve y revitalizante Promueve un buen descanso Mejora la salud mental Afecta la calidad del sueño Dificultad para dormir