Crucigrama Crucigrama de Terapia Cognitivo ConductualVersión en línea Modelo y enfoque de la Terapia cognitivo conductual, como sus principales técnicas, sus aplicaciones y su evidencia de efectividad. por Yuliana Guadalupe Perez Espinosa 1 puede ayudar a cambiar la forma como se piensa 2 puede ayudar a cambiar la forma como actua 3 Identifica las creencias que sostienen dichas adicciones y ayuda a encontrar formas saludables de afrontar situaciones de riesgo. 4 Ayuda a modificar pensamientos y conductas distorsionadas acerca de la alimentación, autoestima e imagen corporal. 5 La terapia cognitivo conductual ha probado ser de gran utilidad en el tratamiento de varios problemas de carácter psicológico. 6 Métodos o planes diseñados para abordar problemas específicos. 7 Trata fobias como la agorafobia u otras, se trata que la persona se exponga a aquello que teme. 8 La persona tendrá un modelo para que imite y aprenda otros patrones de conducta distintos a los que ya ap,ica y que no le funcionan. 8 1 7 4 3 5 2 6
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