Relacionar Columnas Juego de Parejas: Vida EmocionalVersión en línea Descubre y empareja conceptos clave sobre la vida emocional. por Guzmán Cruz Paola 1 Amor propio 2 Hábito 3 Límites personales 4 Emociones 5 ¿Cuáles son las 4 hormonas de la felicidad? 6 Autoestima Reacciones/expresiones de acuerdo a cómo nos sentimos Serotonina, endorfina, dopamina y oxitoxina El vínculo afectivo que tenemos hacia nosotros mismos Es la valoración de uno mismo Los lineamientos de cómo nos relacionamos. Es la repetición cotidiana de una acción. 1 Mindfulness 2 Autoestima 3 Afecto 4 Resiliencia 5 Empatía 6 Inteligencia emocional 7 Regulación emocional 8 Ansiedad Control de las propias emociones Sentimientos de cariño y amor hacia otros Comprender y compartir los sentimientos de otros Capacidad de reconocer y gestionar emociones Valoración positiva de uno mismo Estado de inquietud y preocupación Capacidad de recuperarse ante adversidades Atención plena en el momento presente 1 Asertividad 2 Regulación emocional 3 Mindfulness 4 Resiliencia 5 Conexiones sociales 6 Empatía 7 Autoestima 8 Inteligencia emocional Control sobre las propias emociones. Capacidad de recuperarse ante la adversidad. Capacidad para reconocer y gestionar emociones. Relaciones que aportan apoyo emocional. Comprender y compartir los sentimientos de otros. Expresión clara y respetuosa de pensamientos. Atención plena al momento presente. Valoración positiva de uno mismo.
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