1
hablar abiertamente sobre tus promesas de mantener una conducta coherente, par crear un ambiente de seguridad.
2
respetar los limites y las necesidades del otro, muestra que valoras y consideras su bienestar.
3
la fidelidad y el apoyo mutuo son pilares que consolidan la confianza.
4
la transparencia en las acciones y palabras refuerza la confianza.
5
trabajar en resolver conflictos fortalece la relación y muestra compromiso.
6
sentir seguridad y certeza en la relación, sabiendo que se puede contar con la pareja en cualquier situación.
7
ser capaz de ponerse en el lugar del otro, entender sus emociones y perspectivas, y responder con sensibilidad y apoyo.
8
mantener la atracción física y emocional, y esforzarse por mantener la chispa en la relación
9
estar ahí para la pareja en momentos de necesidad, ofreciendo ayuda, comprensión y aliento