Capacidades físicas

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Las capacidades físicas y sus característica.

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Educación física

6º - Educación básica

capacidades fisicas

capacidades coordinativas

Edad recomendada: 11 años

4 veces realizada

Creada por

Luis Tomas Mercedes Antigua

República Dominicana

Top 10 resultados

1

nataly

20 de Marzo de 2023

00:07

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Relacionar Columnas Capacidades físicas Versión en línea Las capacidades físicas y sus característica. por Luis Tomas Mercedes Antigua 1 Se trata de aquellas que dependen principalmente del control del sistema nervioso central sobre la musculatura, ya que su ejecución depende de estructuras perceptivas y analíticas implicadas en el movimiento mismo. 2 Son el conjunto de elementos que componen la condición física y que intervienen en mayor o en menor grado, a la hora de poner en práctica nuestras habilidades motrices. 3 Dependen de la eficiencia energética del metabolismo, o sea, de la capacidad del cuerpo de sostener el esfuerzo frente al consumo de la energía disponible, de modo que no implican acciones ni condicionamientos conscientes, sino más bien ciertas capacidades pasivas. 4 Nos permiten conocer la posición y ubicación de nuestro cuerpo en todo momento y especialmente a la hora de realizar un movimiento. 5 Son ejemplo de estas capacidades físicas las siguientes: La fuerza La resistencia La flexibilidad La velocidad La destreza 6 Es cualquier acción, esfuerzo o influencia que puede alterar el estado de movimiento o de reposo de cualquier cuerpo. 7 Es la capacidad que tienen los músculos para lograr estirarse sin dañarlos de ninguna forma. 8 Son ejemplo de esta capacidades físicas las siguientes: El equilibrio La coordinación El ritmo La orientación La reacción La adaptación 9 Nos permiten realizar movimientos complejos contando con una pequeña base de apoyo, o bien conservar una posición resistiendo la acción de una fuerza o influencia externa. 10 Es entendida como la capacidad de continuar con una determinada actividad, más allá del cansancio físico o psíquico. Capacidades físicas Flexibilidad Capacidades físicas coordinativas Resistencia Capacidades físicas coordinativas Capacidades coordinativas de equilibrio Capacidades físicas condicionales Capacidades coordinativas de orientación Capacidades físicas condicionales Fuerza

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