8 hábitos que dañan tu cerebroVersión en línea Visualiza el siguiente video realizando las actividades correspondientes. por Tutorías Anáhuac 1 ¿Cuál reto cognitivo empezarás? Selecciona una o varias respuestas a Aprender un nuevo idioma b Empezar un libro c Aprender a tocar un instrumento d Ver una película en otro idioma e Otro (coméntalo con tu tutor) 2 ¿Cuánto tiempo improductivo pasas al día en pantallas? Selecciona una o varias respuestas a Menos de una hora b De 1-2 horas c 3-4 horas d Más de 4 horas e Otro (coméntalo con tu tutor) 3 ¿Qué elementos se ven perjudicados al no dormir? Selecciona una o varias respuestas a Energía b Atención c Concentración d Memoria e Otro (coméntalo con tu tutor) 4 Cuáles son las consecuencias mencionadas en el video que ocasiona el sedentarismo Selecciona una o varias respuestas a Angustia b Enfermedades cardíacas c Obesidad d Depresión e Dolor muscular 5 Tomar agua y comer balanceadamente propicia un mejor procesamiento de la información Selecciona una o varias respuestas a Verdadero b Falso c Obesidad d Depresión e Dolor muscular 6 ¿Cuáles son los cuatro pasos para planificar efectivamente tus actividades? Respuesta escrita Explicación 1 No hay respuestas correctas o incorrectas. 2 No hay respuestas correctas o incorrectas. 3 No hay respuestas correctas o incorrectas. 4 No hay respuestas correctas o incorrectas. 5 No hay respuestas correctas o incorrectas. 6 No hay respuestas correctas o incorrectas.
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