Relacionar Columnas LAS LEGUMBRES SECASVersión en línea LEGUMBRES por T M 1 CUANDO SE DEBEN COMPRAR 2 LEGUMBRE SECA QUE ES? 3 CUANTA AGUA PARA COCCION 4 REMOJO LARGO 5 CUAL ES LA MEJOR COSECHA. 6 REMOJO RAPIDO 7 REMOJO DE LAS LEGUMBRES 8 PARA EVITAR EN OLLA A PRESION QUE SE OBSTRUYA LA VALVULA CON ESPUMA DE COCCION, 9 QUE HACER SI EL AGUA DE COCCION ES DURA. 10 PORQUE SE CUECEN LAS LEGUMBRES? A LAS SEMILLAS CRIADAS EN VAINA Y QUE SON DESECADAS POR PROCESOS NATURALES PARA EVITAR SU GERMINACION. DOS FORMAS AÑADIR 1 GR DE BICARBONATO POR 100 GR DE LEGUMBRE. SE LOGRA QUE LAS SALES DEL AGUA PRECIPITEN. NO ACIDOS AL AGUA. ENDURECEN LEGUMBRE. LAS LEGUMBRES SE HIERVEN DURANTE DOS MINUTOS Y SE DEJAN REPOSAR DURANTE UNA HORA, ANTES DE REINICIAR SU COCCION. PARA FACILITAR SU DIGESTION Y PARA ELIMINAR SUSTANCIAS TOXICAS CUANDO ESTAN CRUDAS. SUFICIENTE CON QUE CUBRA EL NIVEL DE LAS LEGUMBRES. DE 6 A 12 HORAS, PARA REDUCIR AL MAXIMO LOS OLIGOSACARIDOS PRODUCTORES DE GAS AÑADIR UN POCO DE ACEITE. LA ULTIMA A PRINCIPIO DE TEMPORADA Y CONSERVAR EN LUGAR FRESCO Y SIN HUMEDAD.
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