Crucigrama la importancia del autocuidado 3° GradoVersión en línea la importancia del autocuidado regulando su esfuerzo en la práctica de actividades físicas. por Angel Romero 1 2 Se realiza antes, durante y después de cada ejercitación si es necesario 3 4 Debe uno estar aseado, mas si es después de su ejercitación o rutina. 5 6 7 8 3 2 8 4 7 1 6 5